喜歡抱怨的人很多，人們因為抱怨而徒增的煩惱、造成的不利則更多。永遠不要抱怨，如果能夠改變就努力地改變，如果不能改變就欣然地接受；我們越是不愿忍受就往往越難以忍受，越難以忍受也就越不愿忍受，如此惡性循環，極易導致心理或者行為的出軌。

1.抱怨無法解決任何問題

西方有一句古老的諺語：“如果說不出別人的好話，不如什么都別說。”很明顯，先哲們是在告誡世人為人處世時要學會尊重和贊美，至少...