好習(xí)慣能夠造就人，壞習(xí)慣可以摧毀人。

有一則笑話很能說明習(xí)慣的重要性：

山上住著一戶人家，父子二人靠砍柴為生，相依為命。每天早上，父子倆都會(huì)將前一天砍好的柴裝在車上，套上牛，前往山下的集市去賣。

由于老父親的眼神不好，每到山路的拐彎處時(shí)，兒子便會(huì)提醒趕車的父親說：“爹，要拐彎了。”然后，父親指揮著牛拐彎。

久而久之，那頭牛每次來(lái)到拐彎處時(shí)都會(huì)稍作停頓，聽到“爹，要拐彎了”這句喊話聲后，才自覺地開始拐彎。

有一次，父親因?yàn)樯眢w不適，兒子只好一個(gè)人趕著牛車下山賣柴。結(jié)果，到了第一個(gè)拐彎處時(shí)，牛像往常一樣站著不動(dòng)了。兒子很著急，但無(wú)論他怎么吆喝、指揮，牛就是不動(dòng)。他甚至用鞭子抽打它，可仍然沒有效果。

兒子無(wú)可奈何，因?yàn)樗仨氌s快下山把柴賣掉，否則就會(huì)耽擱砍柴。在回憶以往每到山路拐彎處的情景后，他好像發(fā)現(xiàn)了其中的原因。他往四處看了看，發(fā)現(xiàn)周圍沒有什么人后，就大聲喊道：“爹，要拐彎了。”頓時(shí)，奇跡出現(xiàn)了，牛聽到了這句話后，又像往常一樣動(dòng)了起來(lái)。

動(dòng)物的習(xí)慣是由條件反射造成的，很容易糾正。但人的習(xí)慣卻不容易改變，因?yàn)槭怯伤季S定式造成的。

有的人習(xí)慣“黎明即起，灑掃庭除”，有的人則習(xí)慣早上美美地睡個(gè)懶覺；有的人滴酒不沾，有的人則每天都好喝幾口；有的人喜歡衣著整潔，有的人則大大咧咧，不修邊幅；有的人說話謙恭有禮，有的人則唯我獨(dú)尊；有的人寬容有度，有的人卻小肚雞腸；有的人做事有條不紊，有的人則雜亂無(wú)章；有的人承諾了別人，就絕不食言，有的人剛剛答允得極好，可一轉(zhuǎn)身就拋置腦后；有的人勤于儲(chǔ)蓄，有的人卻喜歡揮霍無(wú)度……

其實(shí)，習(xí)慣的養(yǎng)成與從小所受到的家庭和社會(huì)的影響有關(guān)。葉圣陶曾說過：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”習(xí)慣并非與生俱來(lái)，而是經(jīng)過后天培養(yǎng)的，許多習(xí)慣是因?yàn)榻?jīng)常做一件事而自然形成的，還有一些習(xí)慣是人為的，是人們刻意養(yǎng)成的。

莎士比亞說得好：“習(xí)慣若不是最好的仆人，它便是最壞的主人?！边@句話很有意思，如果真的讓壞習(xí)慣主宰了自己的生活，那么，它就是你“最壞的主人”。

圣雄甘地，是印度人民心目中的英雄。一次，一位母親帶著孩子前來(lái)拜見甘地，她說孩子非常喜歡吃糖，她很想讓孩子改掉這個(gè)習(xí)慣，但孩子怎么也改不掉。于是，想請(qǐng)甘地幫忙。甘地了解母親的來(lái)意后，沉默了一會(huì)兒，說道：“一個(gè)星期后，你再帶孩子來(lái)吧！”一個(gè)星期很快過去了，母子倆如約到來(lái)。甘地對(duì)孩子說了一番話，孩子回去后便改掉了愛吃糖的習(xí)慣。原來(lái)，甘地也有愛吃糖的習(xí)慣，他不允許自己帶著壞習(xí)慣去勸阻別人。但多年形成的習(xí)慣不是輕易能改變的，即使是圣雄甘地也要花一個(gè)星期才能改掉。

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們的壞習(xí)慣也生出了許多“新花樣”。例如：酗酒和吸煙，在女性和青少年中間已不罕見；營(yíng)養(yǎng)過剩造成的肥胖，已成為富裕社會(huì)的大問題。許多人已經(jīng)意識(shí)到自己身上的壞習(xí)慣，可就是無(wú)法戒除。其實(shí)，要想徹底戒除壞習(xí)慣，也并不是一件難如登天的事，除了要有堅(jiān)定的毅力，還要培養(yǎng)自身的好習(xí)慣，要用好習(xí)慣來(lái)克服壞習(xí)慣。