聽完兒子的感想后，父親再也無話可說了。

兒子搖著父親的手又說道：“爸爸，我現在才知道原來咱們家是那么的貧窮?！?

孩子的世界里沒有黑暗，到處都是明媚的陽光，他們不懂得世間的疾苦，也缺少了大人們那份多愁善感，他們眼中的世界一片和平美好，四處散發著美麗的光芒。因此，孩子的幸?？鞓芬却笕硕鄮妆?，甚至幾十倍。

為了尋找幸福美滿的生活，我們需要效仿孩子，用那顆單純的心去看待世間發生的每一件事。如果可以做到這一點，哪里還會有那么多的不如意？如果可以做到這一點，生活中一個微小的驚喜都可以讓你被快樂圍繞。

因此，沒有找到快樂的人們，趕快行動起來，保持一顆天真的童心，就會更容易獲得快樂，這樣，你的世界就會充滿陽光。

學會調節自己時刻緊張的情緒，放飛心中許久不曾動用過的輕松與快樂，讓它們去滋潤我們的生活。盡量不要想自己的不如意，向孩子的心靈看齊，也就是向好情緒看齊。

7.庸人才會自尋煩惱

我們曾經為歡樂而斗爭，我們將要為歡樂而死。因此，悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。

——伏契克

人生在世，不如意、不順利的事情時有發生，面對好多事情不可隨意而為，如果能把浮躁的情緒稍稍收斂，使它變成一種渴望，一種對成功的渴望，就會在做事時把這種渴望轉化成為一種動力，從而取得成功。

快樂的最大敵人就是消極的情緒。庸人自擾常常妨礙人們形成進取之心。如果一個人被自己的情緒所左右，遇到困難時，往往會挑選容易的倒退之路；做事時就會畏首畏尾、猶豫不決、舉棋不定，只會做一個疲憊的平庸之徒。

有一個酒鬼疑心自己在一次醉酒時把一個酒瓶蓋吞了下去。為此，他整天憂慮不已，最后到醫院要求醫生開刀取出它。醫生拿他沒辦法，只好給他開刀，然后拿出一個預先準備好的酒瓶蓋騙他，不料他說他吞下的酒瓶蓋不是這個牌子的，醫生只好再開刀騙他一次。

如果一個人不相信自己，那還有誰值得去相信，總是疑神疑鬼，患得患失，只會徒增無謂的煩惱。

“杞人憂天”這個成語廣為人知，“杯弓蛇影”的故事也頗為可笑。因為一些小事而整日憂慮，只能徒增煩惱，折磨自己，不但不能解決任何問題，反而會讓自己的生活狀態變得更糟。

天下之大，熙熙攘攘，煩惱總是不離左右。有時煩惱并不真正存在，而是人們內心滋養出來的，就如雜草，在心田肆意瘋長，蔓延開來。因此，要遏制煩惱的擴張，不要讓自己在假設的煩惱中苦苦掙扎。

天下之事，紛繁復雜，有些事情不要看得太重，不要被無謂的瑣事糾纏和束縛，掙脫心靈的枷鎖，打開心窗，讓自己輕松自在地生活。

8.心情好，活的才能更好

開朗的性格不僅可以使自己經常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。

——羅蘭

給生活制造一些有趣的小插曲，制造新鮮感，令自己耳目一新。去看一部喜劇片，大笑一場；搜集趣聞、笑話，并與你周圍的人分享；送自己一份禮物，給心愛的人一個驚喜；追求一些新的興趣，但不是強迫自己去養成一種習慣；每天抽出一點時間讓自己心靈寧靜。

只有經歷了生死劫難的人，才能更加珍惜生活。一個人既然有死的勇氣，為何不能多一些活著的信心呢？

有一位少女，對生活極度厭倦，絕望之中，她決定以死來結束自己的生命。

她來到湖邊，尋找著最恰當的投水自殺位置。剛走了幾步，就遇到了一位正在寫生的畫家。

看到他專心致志的樣子，少女感到非常厭惡，她向畫家投去了鄙夷的眼神，在她眼里，這個世界上的人們活得很累也很無聊，她不明白這鬼一樣猙獰的山，有什么可畫的，荒蕪得如墳場一樣的湖面，死一般的寂靜，這位畫家竟然能夠那樣投入。

正在她對這個世界做“批判”的時候，那位畫家抬起頭，表情溫和地對這位少女說：“小姑娘，來這里看看畫吧。”

少女遲疑了一下，一聲不響地走了過去，用傲慢的眼光掃視著畫家手中的畫，她的表情依然很冷漠。

時間在靜靜地流逝，少女站在那里，忘記了時間，忘記了自殺，忘記了自己，她已經完全沉浸在美麗的畫面中，湖面不再像墳場一樣荒蕪，山不再像鬼一樣猙獰，取而代之的是生機勃勃的景象，每一處都流露出生命的氣息。

看著看著，她露出了幸福甜蜜的微笑，原來生活這樣美好，她終于覺得，活在世上是一件非常幸福的事情，她看得那樣入神。

自己在這里住了將近20年，怎么從來沒有發現這里的山水是如此的美麗，自己一直視為“墳場一樣”的湖面竟然如同傳說中的仙境，而那丑陋的山，現在看起來更像是展翅欲飛的女神，真的是太美了，原來自己一直生活在這么美麗的地方。

有一則笑話，主要講兩個人談生活愿望。一個人說：“我平生不足的就是吃飯睡覺。有一天得志了，我就吃飽了便睡，睡足了再吃?！绷硪蝗苏f：“我和你不同，我要吃了又吃，哪有工夫睡呀?！?

這哪是“享受生活”，實在是糟蹋生活，明明是情緒低落的表現。享受生活，就是要時刻保持愉悅的心情，然后努力去豐富生活的內容，努力去提升生活的質量，愉快地工作，也愉快地休閑。散步、登山、滑雪、垂釣，或坐在草地、海灘上曬太陽。在做這一切時，心情愉快，情緒飽滿，使靈性回歸，好好地去享受人生，快樂地生活。

如果不能夠從生活中發現美麗，那么就不會覺得自己美麗，就會情緒低落。而只有遠離情緒的束縛，才會激發生命的激情，才會有燦爛的明天、快樂的生活。

9.學會管理自己的情緒

凡事要三思而行，考慮任何問題，都要看到它的正面和負面，切忌片面性和情緒化。有憂患意識，才是做人成熟的表現。

——佚名

每個人都渴望多一些尊重和理解，這些不是遙不可及的。如果能夠站在別人的角度為對方考慮，就會發現自己也能善解人意，并且人際關系會變得頗為滿意。

學會管理自己的情緒是獲得成功和快樂的要訣。在憤怒之前，先坐下來冷靜一下。如果你發起脾氣，對人家說出一兩句不中聽的話，你會有一種發泄感。但對方呢？他會分享你的痛快嗎？你那火藥味的口氣、敵視的態度，能使對方更容易贊同你嗎？

古時候，有個人叫愛地巴，他一生氣就跑回家去，然后繞自己的房子土地跑三圈。后來，他的房子越來越大，土地也越來越多，而一生氣，他仍要繞著房子和土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，汗流浹背。當愛地巴很老了，走路已經要拄拐杖，他生氣時還要堅持繞著土地和房子轉三圈。

一次，他生氣，拄著拐到太陽已經下山了還要堅持，他的孫子怕他有閃失就跟著他。孫子問：“阿公，您生氣就繞著房子和土地跑，這里面有什么秘密？”愛地巴對小孫子說：“年輕時，我一和人吵架、生氣，我就繞著自己的房子和土地跑三圈，我邊跑邊想，自己的房子這么小、土地這么少，哪有時間和精力去跟人生氣呢？一想到這里，我氣就消了。氣消了，我就有了更多的時間和精力來干有用的事兒了。”