第1章 推薦語
- 自控力:和壓力做朋友(斯坦福大學最實用的心理學課程)
- (美)凱利·麥格尼格爾
- 501字
- 2016-03-03 09:23:07
本書傳達了一個重要理念:與其逃避不適,不如追求意義。經由本書智慧的指引,你將找到追求重要目標的勇氣,并相信自己可以應對隨之而來的壓力。
——尼洛弗爾·麥錢特
盧比孔咨詢公司創始人兼CEO,硅谷戰略專家,《協作戰略》一書作者凱利·麥格尼格爾揭示了特殊群體和組織在逆境中成長的秘密,比如海豹突擊隊。身處絕境,只有以積極思維應對挑戰,才能創造真正的卓越。
——斯科特·布勞爾
卓越績效集團聯合創始人,前海豹突擊隊成員,美國海軍軍官凱利·麥格尼格爾的《自控力:和壓力做朋友》,不僅表明我們對于壓力的看法已經過時,同時指出如果能正確對待,壓力還對人生有助益。本書使讀者得以接觸心理學和神經科學最前沿的研究,善加利用,將提升你的健康與幸福。
——馬修·利伯曼
哲學博士,加利福尼亞大學社會心理學院院長
如果能把壓力看作生活的秘密武器,個人會提升自信,團隊會打造迅速成長的組織。
——羅伯特·多爾蒂
知識投資公司總裁
凱利·麥格尼格爾揭開了數十年來關于壓力的假面具,本書由科學研究做支持,工具實用,讀來引人入勝,從第一頁開始就充滿智慧。這本書將改變無數人的生活。
——詹姆斯·勒爾
教育博士,人力績效研究院聯合創始人,《新強度訓練》一書作者
棺香美人
我出生的時候,江水上漲,沖了一口棺材進了我家。十五年后,棺材打開,里面有個她……風水,命理……寫不盡的民間傳說,訴不完的光怪陸離。
明朝那些事兒(全集)
《明朝那些事兒》主要講述的是從1344年到1644年這三百年間關于明朝的一些故事。以史料為基礎,以年代和具體人物為主線,并加入了小說的筆法,語言幽默風趣。對明朝十七帝和其他王公權貴和小人物的命運進行全景展示,尤其對官場政治、戰爭、帝王心術著墨最多,并加入對當時政治經濟制度、人倫道德的演義。它以一種網絡語言向讀者娓娓道出明朝三百多年的歷史故事、人物。其中原本在歷史中陌生、模糊的歷史人物在書中一個個變得鮮活起來?!睹鞒切┦聝骸窞槲覀兘庾x歷史中的另一面,讓歷史變成一部活生生的生活故事。
龍族Ⅴ:悼亡者的歸來
《龍族第2季》7月18日起每周五10點,騰訊視頻熱播中!熱血龍族,少年歸來!這是地獄中的魔王們相互撕咬。鐵劍和利爪撕裂空氣,留下霜凍和火焰的痕跡,血液剛剛飛濺出來,就被高溫化作血紅色的蒸汽,沖擊波在長長的走廊上來來去去,早已沒有任何完整的玻璃,連這座建筑物都搖搖欲墜。
天之下
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龍族Ⅰ:火之晨曦(修訂版)
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