此時我們只要大口地咽幾口唾液就能起到補氣血的作用。可能有的人會問了，幾口唾液就有這么大的功效嗎？可千萬別小瞧了自己的唾液。

中醫認為，唾液由人體精氣上升而形成，它處在不斷的運動變化之中——溢、聚、散、降。這就像自然界的風云際會一樣，水由下而上，溢成氣，聚成霧，散為云，降為雨露，滋潤大地萬物。唾液也像自然界的雨露一樣，升降循環，滋潤著人的五臟六腑。中醫認為唾和液是兩個不同的東西。《黃帝內經...