人有七情六欲，是有思想、有意識、有情感的生物體，有著非常豐富而又極為復雜的心理活動。若情欲激動過度，則可導致內臟功能失常，氣血不調而發生疾病，唯有心志平和，性淡平易，才可以免憂慮、避外邪，才可以懷天心、施德養。鬼谷子在漫長的修煉和洞察世事中總結出了清靜無為、忘我無欲、恬淡虛無的養生觀。

2.守時保身

鬼谷子認為天、地、人三者之間是互相侵害的關系。飲食可以治療百病，但飲食不當就會...