朱良春，1917年出生于江蘇鎮江，18歲跟隨孟河馬派傳人馬惠卿先生學醫，次年考入蘇州國醫專科學校，抗戰開始后轉學到上海中國醫學院，師承章次公先生，深得真傳。現任南通市中醫院首席技術顧問、主任中醫師，南京中醫藥大學教授。2009年獲“國醫大師”稱號。

朱老從醫70余年，是全國著名中醫內科學家，對中醫事業投入了畢生精力。1992年，他在南通成立了“南通良春中醫藥臨床研究所”。2006年，在近90歲高齡時又成立了“南通良春風濕病醫院”。朱老治學嚴謹，醫術精湛，最早提出了“先發制病”的論點，大大提高了疑難病的療效。另外，朱老還對蟲類藥進行了悉心研究，創制了“益腎蠲痹丸”，使類風濕關節炎的治療獲得突破性的進展。除此，朱教授還創制了“復肝丸”、“仙橘湯”、“痛風沖劑”、“金龍膠囊”等新藥，對慢性肝炎、結腸炎、痛風、癌癥等療效顯著。朱老用藥靈巧，思考縝密，藥量輕重、藥味多少，皆以病情為定，體現了其辨證論治與辨病論治結合的思想。

用蟲藥治療癌癥，效果確實不錯

大師手記

雖然蟲類藥物治療腫瘤療效較好，但必須在辨證診治的基礎上，結合扶正、攻邪、清熱、引經等藥物共同作用，才能取得最大的療效。

——摘自《名師與高徒（三）》

國醫釋讀

癌癥，又叫惡性腫瘤，它能夠破壞人體組織、器官的結構和功能，引起壞死出血合并感染，最終可能使患者由于器官功能衰竭而死亡。在現實生活中，人們往往談癌色變，把癌癥視為絕癥，甚至還有“治好不是癌，是癌治不好”的說法。之所以會產生這種不正確的看法，其根源在于社會大眾對癌癥的認知不夠全面。近年來，國內許多老中醫對癌癥進行了深入研究，并且取得了相當可喜的成績，其中朱良春教授的蟲藥療法頗受關注。

多年來，朱教授根據蟲藥治癌的思路，使其病情緩解甚至治愈的癌癥患者不計其數。他指出，蟲類藥有較峻猛的破積化淤作用，其中有許多已經現代藥物實驗證明有抑制癌細胞作用。在臨床治癌過程中，朱教授經常用到斑蝥、壁虎、地鱉蟲、蟬蛻、蟾蜍、地龍（蚯蚓）、僵蠶、螻蛄（土狗）、全蝎、鳳凰衣、蜈蚣等蟲類藥物。以下列舉幾例朱老經過多年臨床經驗總結的治癌驗方：

1.肝癌驗方

【方名】蟾龍散

【組成】蟾酥5克，蜈蚣、兒茶25克，參三七、丹參、白英、龍葵、山豆根各250克。

【用法】上藥共同研成極細末，每服4克，每日3次。

【功效】活血化淤、清熱解毒、鎮痛。

2.食管癌驗方

【方名】藻蛭散

【組成】海藻30克，生水蛭6克。

【用法】研成極細末，每服6克，每日2次，黃酒、溫水各半沖服。

【功效】軟堅、化淤、消痰、散結，適用于痰淤互結，而苔膩、舌質襯紫、邊有淤斑，脈細滑或細澀者。

3.胃癌驗方

【方名】消癌丸

【組成】僵蠶120克，蜈蚣48克，制馬錢子（浸潤去皮，切片，麻油炸黃，沙土炒去油）24克，硫黃9克。

【用法】共研極細末，以煉蜜為丸如桂圓核大，每日l粒，服用10日后痛減而嘔止，連服2～3月，可痊愈。

【功效】理氣止痛、攻毒制癌、破血祛淤，適宜體虛者。

4.乳腺癌驗方

【方名】乳癌散

【組成】炙蜂房、苦楝子、雄鼠糞各等份。

【用法】研極細末，每次服9克，水送下，隔一天服1次。

【功效】用于治療乳癌初起。

另外，朱教授研制的金龍膠囊，可調節機體平衡，提高抗病能力，抑制腫瘤細胞生長，具有活血化淤、軟堅散結、搜風定痛等作用，適用于各類腫瘤病人及免疫功能低下的患者。

健康回音壁

癌癥患者要注重飲食、生活調攝，情志、精神因素的調節。首先，生活應有規律，心情開朗，多與人溝通交流，適當運動。其次，飲食宜清淡，宜食淡水魚、豬肉、牛奶、新鮮水果蔬菜，忌煙酒、海鮮、辛辣及牛羊肉、雞肉、狗肉等發物，少食熏烤、煎炸、腌制食品。

益腎化淤法，不讓老年癡呆的陰霾遮住夕陽紅

大師手記

老年人均有腎虛的存在。腎既虛，則氣化無源，無力溫煦、激發、振動臟氣，“腦髓漸空”，使臟腑、四肢百骸，失其濡養，從而出現三焦氣化不利，氣機升降出入失常，血失流暢，脈道澀滯，而致血淤。所以老年期癡呆的主要病因，是年老腎氣漸衰。

——摘自《碥石集（第七集）》

國醫釋讀

隨著現代醫學的發展，以及社會福利保健日趨完善，人類的壽命不斷延長，但與此同時，一些老年疾病也漸漸凸顯出來，特別是老年期癡呆的發病率成倍增長。據世界衛生組織報告，全世界65歲以上老年有10％智力障礙，其中1/2發生癡呆。

老年癡呆是一種持續性高級神經功能活動障礙，患者的平均生存期為5.5年，成為繼心血管病、腦血管病和癌癥之后，老人健康的“第四大殺手”。一般來說，老年癡呆病人的日常生活能力會逐漸下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理，有的還有幻聽、幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。

經過多年的臨床觀察與研究，朱良春教授指出，老年癡呆的病因病機為“腎虛為本，血淤為標，虛實夾雜，本虛標實”。由此，他提出了“益腎化淤法”，并將其作為治療老年期癡呆的主要法則，在臨床上收到了很好的療效。首先是補腎，朱老通常選用枸杞子、地黃、白芍、桑寄生、仙靈脾、益智仁、人參、山萸肉、何首烏、山藥、菟絲子等藥物；其次為化淤，朱老多先用地龍、丹參、赤芍、桃仁、紅花、膽南星、遠志、菊花、龍牡、棗、柏仁等藥物。

經過多年的診療經驗，朱老還創制了“健腦散”，作為治療老年癡呆癥的驗方，療效顯著：

【組成】紅人參15克，地鱉蟲、當歸、枸杞各20克，制馬錢子、川芎各15克，地龍、制乳香、沒藥、炙全蝎各12克，紫河車、雞內金各24克，血竭、甘草各9克。

【用法】上藥研極細末，每早晚各服4.5克，開水送服，可連續服2～3月。

朱老指出，馬錢子有劇毒，其炮制正確與否，對療效很有影響。一般以水浸去毛，曬干，放在麻油中炸，但若油炸時間太短，則呈白色，服后易引起嘔吐等中毒反應；油炸時間過長，則發黑炭化，以致失效，因此在炮制中，可取一枚用刀切開，以里面呈紫紅色，最為合度。

除此之外，朱老還提醒老年癡呆患者家屬，在治療上除服藥之外，患者還應當適量運動，如太極拳、散步等，言語疏導，改善生活環境，使之心情舒暢，消除孤獨和疑慮，適當增加高蛋白、低脂肪之飲食，并多吃蔬菜、水果，這對于癡呆患者的康復極有幫助。

健康回音壁

對于老年癡呆，關鍵是要早發現、早治療，家中有老人的，如果出現以下四種情況，很有可能他們已經得了老年癡呆癥，或是正在老年癡呆癥的邊緣，應該及時到醫院核查，并多加注意。

1．乘車困難

老人乘車時經常出現下錯站，坐反方向，或者是沒到目的地時提前下車。如果出現這種情況，家人千萬不能只是笑笑了之。

2.打電話困難

老人打電話時，一定要把號碼抄在紙上一個個地按鍵，而不能將一串號碼背記下來。此時，很多人只是認為老人的眼睛不好使，或是記性有些跟不上了，而沒有在意。

3.不能按時按量吃藥

明明是很簡單的事情，但老人就是無法做到，無論是吃藥的時間還是藥量，他們都需要別人提醒和幫助，這也是老年癡呆的表現。

4.理財出現障礙

比如去菜市場買菜，只能記得買了些什么菜，但是具體的金額總是說不出來，只能約莫說出一共花了多少錢。如果和老人合住，除了關注老人的伙食之外，別忘了關注一下老人的賬本。

除此之外，家人還應注意，即使老人確診有老年癡呆，也不能當著老人的面提起，以免傷害老人的自尊心，引起他們的自卑感，對治療康復不利。

對付類風濕關節炎，朱老的方法是“益腎壯督”

大師手記

由于類風濕關節炎是周身性、終身性疾病，在治療上必須始終堅持整體觀念，辨證結合辨病，標本同治，并宜采取綜合措施，內外并治。除辨治之內服藥外，還應配合熏洗、藥浴、外敷、膏貼、理療、針灸、推拿等，這樣可以協同增強，提高療效。

——摘自《名師與高徒（一）》

國醫釋讀

類風濕性關節炎，又稱類風濕，在中醫里屬于“痹證”、“痹病”范疇，屬于自身免疫炎性疾病，臨床主要表現為慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變。該病好發于手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。早期有關節紅腫熱痛和功能障礙，還可能出現關節周圍或內臟的類風濕結節，并可有心、肺、眼、腎、周圍神經等病變，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。

朱教授認為，類風濕關節炎不同于一般的痹證，故將其稱為“頑痹”。他指出，類風濕關節炎病變在骨，正所謂“腎主骨生髓”，骨的生長發育全賴骨髓的滋養，而骨髓乃腎中精氣所化生，因此腎督虛是本病的本質。在此基礎上，朱老提出了“益腎壯督”的治頑痹思路，并研制出了益腎蠲痹湯，在發病初期效果很好。

【組成】當歸10克，熟地黃15克，淫羊藿15克，川桂枝10克，烏梢蛇10克，鹿銜草30克，制川烏10克，甘草5克。

【用法】水煎服。

【加減】風勝的患者加鉆地風30克；濕勝的患者加蒼、白術各10克，生、熟薏苡仁各15克；關節腫脹明顯的患者加白芥子10克、穿山甲10克、澤瀉30克、澤蘭30克；寒勝的患者加制川、草烏各10～20克，并加制附片10～15克；疼痛加劇的患者可加炙全蝎（研粉吞服）3克，或炙蜈蚣1～2條，刺痛患者加地鱉蟲10克，三七粉3克，延胡索30克；體虛的患者宜將淫羊藿加至20～30克，并加菟絲子30克。

朱教授指出，類風濕關節炎具有起病緩慢、病情纏綿的特點，治療的關鍵在于早期診斷，及時治療。因此，既要用傳統方法，又應采取現代醫學檢測手段，“雙重診斷，一重治療”，以免誤診、漏診。同時，由于類風濕關節炎是周身性、終身性疾病，在治療上必須始終堅持整體觀念，辨證結合辨病，標本同治，并宜采取綜合措施，內外并治。除辨治之內服藥外，還應配合熏洗、藥浴、外敷、膏貼、理療、針灸、推拿等，這樣可以協同增強，提高療效。另外，還有一個重要問題，就是患者要堅持長期服藥，即使癥狀緩解后，還需繼續服藥6～12個月，才能鞏固療效，減少或防止復發。

健康回音壁

類風濕關節炎的推拿治法：

手法：按、揉、捻、搖、擦等。

部位：上肢以雙側手指、掌指、腕關節為重點，下肢以雙側足趾、踝關節為重點。

操作要求：

1.上肢

（1）患者仰臥勢：兩手臂自然伸直，置于身體兩旁。醫者可先在右側用按法從掌背面向上沿腕背、前臂至肘關節。往返3～5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指關節的被動運動。

（2）接上勢，在肘、腕部以按揉法1～2分鐘，并配合肘關節的伸屈和腕關節的搖動。然后以捻法，捻每一手指關節與掌指關節，并配合小關節的搖動，最后再搖肩關節，搓上肢3～5次。左右相同。

2.下肢

（1）患者俯臥勢：醫者先用揉法施于臀部，再向下沿大腿后側、小腿后側，直至跟腱，往返2～3次。

（2）患者仰俯勢：醫者站于旁，用揉法施于大腿前部及內外側，再沿膝關節向下到小腿前外側、足背，直至趾關節。同時配合踝關節屈伸及內、外翻的被動運動。

小貼士

很多人容易把類風濕與風濕看做同一個病種，其實這種想法是錯誤的，這是兩種癥狀類似但病因不同的病。風濕性關節炎是一種病毒感染性疾病，多見于青少年，而類風濕性關節炎則屬于自身免疫性疾病，多發生于20～40歲女性。

保健品不是萬靈丹，吃錯了傷身又搭錢

大師手記

現在保健品宣傳太夸大。保健品好不好呢？有一部分不錯，但要因人而異，陰虛的人要養陰，陽虛的人要扶陽。如果陰虛的人吃了熱性的保健品，就會火上加油，變本加厲；陽虛的人吃了滋陰的保健品，就更沒精神了。所以保健品還要辨證用，最好向醫生咨詢，對癥下藥，效果會更好。

——摘自《生命時報》

國醫釋讀

“深海魚油降血脂”、“螺旋藻延緩衰老”、“羊胎素補血養氣”……隨著“花錢買健康”的觀念深入人心，各種保健品被推到人們面前，特別是老年人對此情有獨鐘。其實，老年人應該慎選這些保健品，因為保健品中有很多都放了中藥，是藥三分毒，同時保健品的效用并沒有經過長期觀察驗證，有些中藥的副作用短期并不能看出來，因此要是長期吃的話，就等于拿自己當試驗品。

另外，保健品里面的成分、質量，每一批的產品是否與報批的一樣都很難說，老年人對保健品成分不了解，只看夸張的宣傳，又沒有醫生的指導，亂吃保健品是有風險的。因此，朱良春教授提出買保健品要對癥下藥的觀點，可謂意義深遠。他認為，服用保健品要因人而異，陰虛的人要養陰，陽虛的人要扶陽。反之，如果陰虛的人吃了熱性的保健品，就會火上加油，變本加厲；陽虛的人吃了滋陰的保健品，就更沒精神了。

一般來說，在買保健品的時候，我們首先要弄明白以下幾點：

1.保健品不是藥品，雖然能調理生理功能，但是對治療疾病效果不大，因此最多只能用來進行輔助治療。

2.國家對保健食品的功能規定有22種，其中包括免疫調節、調節血脂、調節血糖、延緩衰老、改善記憶、改善視力、促進排鉛、清咽利喉、調節血壓、改善睡眠、促進泌乳、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、抗輻射、減肥、促進生長發育、改善骨質疏松、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、美容、改善胃腸道功能。凡是超過這22種保健功能范圍的宣傳都是違法的。

3.由于大部分保健食品的設計是依據中醫藥理論和中醫養生思想，科學組方配伍而成的，雖然申報的可能是22項功能中的同一個功能，但由于組方不同、原理不同，對人體的健康會產生不同的影響，我們在選購之前一定要通過各種渠道了解其性能，最好聽聽專家的意見。

4.在買保健品之前，除生產日期、保質期外，還要注意標志和批號。衛生部批準的保健食品預包裝食品容器上（食品標簽）應有衛生部對這一食品的批準文號和衛生部規定的保健食品標志。國產保健食品為：衛食健字第×號或者國食健字第×號，進口保健食品：衛進食健字第×號。

健康回音壁

在購買營養保健品之前，你必須記住以下這些要訣：

1.不要輕信電視、報紙上的健康指導。可信的健康建議是基于多次的科學研究才發表的，而不是單純的媒體吹捧。對“快速解決”等偏離科學研究的宣傳要提高警惕，建立飲食指導。

2.學會發現虛假宣傳。如果事情聽起來好得令人難以置信，那它可能是虛假的。以下是你要加以警惕的產品聲稱：

（1）快速和有效的“治百病的萬應靈丹”。

（2）可以治療或治愈所有的疾病。

（3）“絕對安全”、“全天然”或“完全沒有副作用”。

（4）“供應有限”，“無風險，原銀奉還”，或需要提前付款。

3.越多未必越好。有些產品當你長時間并大量服用時可能會產生副作用，或與其他物質共同服用時會產生不良效應。

4.“天然”這個術語并不總是意味著“安全”。有些保健品中“天然”的成分很可能與藥物相互作用，對某些人有害，或者在大劑量服用時有害。

5.產品是否物有所值。有些保健品可能十分昂貴，卻未必能給你帶來預期的益處。

動可延年，樂則長壽——朱良春養生哲學

大師手記

好多老同志在離退休后都希望健康長壽、歡度晚年，前來詢求長壽保健之道。我每以“動可延年，樂則長壽”八字贈之。

——摘自《長壽有道：名老中醫談養生》

國醫釋讀

朱良春教授將養生之道概括為八個字：“動可延年，樂則長壽。”他認為，一個人要想健康長壽，最基本的要做到兩點：一是適度運動，二是保持樂觀。

首先，要適度運動。俗話說“要活就要動”，運動可以促進血液循環，加強體力，提高抗病防御力。同時，運動還會讓渾身發熱、出汗，促進新陳代謝，對養生有很大的好處。但值得注意的是，運動一定要適度，不可超量。朱老每天生活節奏比較緊湊，沒有時間去練氣功、打太極拳，為了保持適度的運動量，他堅持每天騎自行車上下班，有時候外出活動也騎，他說這是一種不占時間的鍛煉方法。后來，由于客觀條件不具備了，朱老又開始每天早晨或晚上做5～10分鐘四肢活動的自由操，即左右擺動四肢，用手指梳頭發，然后兩手擦面部、按摩耳翼，左右緩慢轉動頭頸，這樣能使頭目清爽、兩腿輕健，減少面部皺紋，控制頸椎病。

其次，要有樂觀的生活態度。古人有句衛生歌，是這樣說的：“世人欲知衛生道，喜樂有常嗔怒少，心誠意正思慮除，順理修身去煩惱。”朱老說，人是處在矛盾之中的，不順心的事經常遇到，但他從不懊惱、耿耿于懷，對名利之爭一笑了之，泰然自若，真正做到《黃帝內經》中所說的“恬淡虛無，真氣從之”。

除此之外，朱老的養生秘訣還包括以下幾個方面：

1.少睡多用腦，健腦抗衰老

美國心臟病專家研究發現，每天晚上睡10小時的人比睡7小時的人，因心臟病死亡的比例高一倍，因中風而死亡的比例則高出35倍。長期以來，朱老每天只睡六七個小時。他認為，睡得太多，人的精力易于懶散。而關于失眠，朱老說：“失眠時不要急躁，全身放松，聽之任之，恍恍惚惚，也可起到一定的睡眠效果。”另外，他還長期堅持“每日必有一得”的習慣，如果哪天沒有什么新的見聞或心得體會，晚上就無法入睡，常常要翻閱書報、雜志，有了新的所得便能酣然入睡。他先后寫了6部書、140多篇醫學論文，絕大多數都是擠時間寫的。

2.食補養生，益壽延年

“藥補不如食補”，朱老說他從不吃補品，只吃一種自制的食物，一吃就是50年。有一次，他接受于丹的電視專訪，公開了他的食療方：用半斤黃芪煮水，除去藥渣后，加薏苡仁、綠豆、扁豆熬煮，熟了之后放入冰箱冷藏。每天早晚取出少量，用微波爐加熱后食用，不僅有營養，而且可以預防疾病，特別能降血脂、預防腫瘤。方子的成本低，普通百姓都可以接受。

3.生活有規律

朱老指出，白天是陽，晚上是陰，古人日出而作，日落而息，符合陰陽之道；現代人則有的晨昏顛倒，晚上兩三點鐘才睡，第二天早上不知幾點起來，這樣就把生理規律打亂了，容易生病。

4.注意飲食

朱老平時吃得就比較清淡，而且每次都吃七成飽，以素食為主，適當吃點魚和瘦肉。他的經驗就是，不要暴飲暴食。關于抽煙喝酒的習慣，他認為，煙一定不要抽，酒可以少喝，但一定不能貪杯，現在發現很多腫瘤，如肝癌、消化道腫瘤都和喝酒有關系。

健康回音壁

每個人都有自己的養生方法，但不論采用哪種養生方法，關鍵在于堅持，只有持之以恒，才能收到成效。在生活中，有不少人得病住院了，才想起要保養身體，才注意起吃什么有營養，甚至不惜花錢買人參、蟲草、燕窩、魚翅等高級營養品來突擊進補，殊不知，“冰凍三尺，非一日之寒”，這樣做不可能立竿見影，操之過急還會事與愿違。關鍵還是要把平時的養生功課做好，日積月累，身體的抵抗力就會提高，有一個好的身體基礎，就可能少生病，即使生了病，也能夠較快康復。

小貼士

黃芪，豆科植物，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用，能消除腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。中老年人應用黃芪的機會較多。