D：“老板”及“統帥”
意志力永遠是自我引導的精神力量。對于任何一個健康的人來說，意志力都扮演著兩種重要的角色，即強大的意志力是身體的老板；正確的意志力是心智功能的統帥。任何一個人的身體都服從于他的意志的指揮，都為他的意志所擁有。如果一個人的身體是一間公司的話，意志力就是這家公司的老板，它擁有著這家公司，管理著這家公司；另外正確的意志力也是一個人心智功能的統帥，一個正常的人，心智功能的發揮離不開意志的調控。如果將一個人的身體比喻為一支軍隊的話，那么意志力就是這支部隊的統帥，這支部隊每一次正確的行動，都離不開這位統帥的引導支配。
意志力是身體的老板
強有力的意志是身體的老板，它總是借助于各種欲望或理念來指揮著我們的身軀。在現實生活中，這樣的例子屢見不鮮。比如運動員在奧運會上取得輝煌的成績；普通人在危難時刻死里逃生；汶川大地震時母親對孩子奮不顧身的救助，等等，人之所以能夠取得一定的成果，絕對離不開意志的巨大作用。此外，通過控制自己的身體行為，意志力也可以創造出許多不可思議的奇跡。例如，逃跑的罪犯因為害怕警察逮捕，可以裝成死人而一動不動；驕傲和自豪能夠讓人克制病痛的呻吟；愛情可以使患絕癥的病人忍住辛酸的淚水；甚至在一些讓人無法控制的情況下，神經受到刺激后，意志力也可以將其牢牢地控制住。
這些都無不清晰地表明，意志是身體的老板，是身體的擁有者。美國上將杜威和他的水手們自愿以自己的血肉之軀，冒著槍林彈雨抵達了馬尼拉港，他們并沒有絲毫的退縮和畏懼之意；我國的英雄邱少云在愛國愛軍意志的支配下，可以忍受人們無法想象的痛苦而讓烈火把自己燒死；音樂家帕格尼尼能夠自如地指揮他的手指在小提琴上演奏出令人嘆服的樂章；同樣，受過訓練的運動員也能夠自如地引導身體各部位力量，然而要知道，在訓練的最初，這些不同部位的身體力量就如同脫韁的野馬一樣難以控制。“接受不斷的磨煉，并且頑強地挺過來，這是成長為一名優秀運動員的必經之路。”伊格內修斯的話揭示了一個道理：頑強的意志力對于生命有著重要的意義。
這時也許有人會說，那么習慣性動作也是受意志力支配嗎？其實，習慣性動作同樣受意志力支配，因為雖然習慣已經成了一種自覺行為，但它所表現出來的仍然是對意志力的一種長期實踐。習慣養成以后，就變成了意志力對行為的一種無意識控制。我們很容易找出這方面的證據，歌手展現美妙的嗓音是對平時訓練的一種釋放；技術高超的騎士之所以在各種條件復雜危險的情況下也能恰如其分地控制自己的身體，是因為他的大腦已經能對各種境況快速、恰當地做出反應；雄辯的演說家能將自己的感受迅速通過肢體語言表達出來，這些都是同樣的道理。所有這些例子都表明意志力在發揮著作用，意志力把具體的行動與意志協調起來，并最終實現了這一目標。它掌管著整個身體。
美國有個小男孩，他性格憂郁，內心自卑，他的臉蒼白瘦弱，也因不敢說話而顯得笨嘴拙舌，無論的他身上那件破夾克，還是那兩只出奇大的耳朵，以及小時因意外失去的食指，都成為同學們嘲笑他的理由。
一次，小男孩再也無法忍受同學們的嘲笑了，他哭著跑回家里：“媽媽，我不想上學了，他們都嘲笑我，嘲笑我的衣服、我的耳朵、我的手指……”
母親靜靜地看了他幾分鐘，緩緩說道：“你為什么不想辦法在其他方面超過他們，讓他們因佩服而尊敬你呢？”
母親的話啟發了小男孩，他不再自怨自艾，而是開始在學校尋找機會出人頭地。他發現：學校的演講比賽非常吸引人，勝利者的名字不但廣為人知，而且還往往被視為學校的英雄人物，這是一個超越別人的最好的機會。確定目標之后，小男孩開始了不懈的努力。他從小木訥口拙，為了能夠流利地朗讀，他常常在口中含上兩塊小的鵝卵石，然后高聲朗讀演講稿，讀了幾遍之后，才將鵝卵石取出來，之后再誦讀，發現舌頭輕松多了。
一次把石頭取出來的時候，他發現石頭上有紅色的血跡，舌頭也有點辣痛，原來，石頭把舌頭磨破了，然而他依然持之以恒地練習。
半年后，滿懷信心的小男孩參加了演講比賽，卻以失敗而告終。以后，他又陸續參加了12次演講比賽，仍是屢戰屢敗。最后一次比賽失敗后，小男孩覺得自己所有的美好夢想都破滅了，他開始懷疑自己，心情壓抑，意志消沉。那段時間，他常常在河邊徘徊，想一死了之，但很快他又振作精神，開始重新面對生活。
河水沒有奪走他的生命，河畔卻成了他的演講訓練場。他經常在河畔一邊踱步，一邊背誦演講詞，并不時地做一些手勢和面部表情訓練。小男孩為再次迎接挑戰做著準備。
功夫不負有心人。1906年，他獲得了勒柏第青年演說家獎。從此，在演講的舞臺上，當年的小男孩一路過關斬將，成了世界級的演講大師。他的名字叫卡耐基。
卡耐基用堅強的意志，牢牢征服了演講這種技能。作為身體的老板，意志力對于軀體的支配作用是非常明顯的。并且，其實不管是哪種技能，不管它有多么復雜，其中每個具體動作都離不開意志力的作用。它們都需要意志力做出合乎情理的說明和指導。所以，盡管人們有可能沒有自覺地意識到意志力的主導作用，但意志力卻實實在在是人身體的老板，并掌握著很高很高的權力。
另外，在人類生活中，“無意識”或“潛意識”發揮了巨大作用。從某種程度上講，人的思想可以喚醒一定程度的意志力，并將這一意志力通過巨大的力量貫徹到某一具體的行為中。那么，“一定程度的意志力”是不是表明此時的意志力并沒有得到很好的運用呢？我們知道，事實上，在這種情況下，我們會表現出更加積極而強大的意志力——如果一個人運用他的意志凝視某一物體，那么他的眼神就會變得神采奕奕。如果他只專注于傾聽，而在自己的意識里將其他感覺都排除，那么他的聽覺就會變得極其靈敏。如果他將所有的注意力都集中在神經末梢，那么觸覺就會極其敏銳。盲人就屬于這種情況。當一個人全心全意地投入到某一運動中時，在強大的意志力的控制下，他的肌肉會完成一連串動作，并且做得極為出色。某些身體的習慣性動作，如臉部抽搐，四肢無意識的小動作等，都可通過對意志力進行訓練而得到矯正，并且在個人生活或公共場合中表露出來的一些不好的習慣也可以因此而戒掉。
人的軀體是意志力的奴仆，意志力是擁有人身體的老板，遺憾的是，很少有人對自己的意志力進行各種開發和訓練。
正確的意志力是心智的統帥
如果意志力是正確的，那么，它就可以控制人類的各種思維機能——意志力是人類心智的統帥。舉個例子——集中注意力——例如拿兩張沾有不同香水的紙條，我們可以嗅到兩種不同的香氣。但當我們集中注意力，全心全意去感受其中一種香水的味道時，那我們嗅到的只會是一種而不是兩種香味。
再比如，一個對生理學和心理學知識非常了解的人，通常會在集中注意力方面表現出巨大的潛力，他能夠盡量去感受各種變化，甚至能感覺到身邊每一個細節的細小變化。兒童在學習走路的過程中通常也能表現出這種全神貫注的精神。聲樂練習也同樣需要練習者注意力高度集中，要集中精力傾聽每一個音符，注意這些音符形成的旋律。幾乎所有工具、樂器的使用都對意志力的集中有著嚴格要求，并且這些樂器越精密復雜，控制起來就越困難，同時對意志力的要求也越高。從這一點來講，想要練就一種精湛的技藝，就必須具有強大的意志力支持，這是一條普遍適用的規則。
無論是畫家作畫，還是音樂家聆聽優美的樂曲時，都需要思想高度集中。這無不表現了意志力是人類心智的統帥這個規律。
有一位畫家，他一年內畫了很多幅肖像畫。他說：“當模特來到我面前時，我會聚精會神地凝視他半個小時。偶爾在畫布上勾出他的輪廓。除此以外，我不會想其他任何問題，也不會在畫布上多畫些什么。我會將畫布擱起來，然后再準備好給下一個人描畫輪廓。當我想繼續畫完第一張肖像畫的時候，只需把那張畫拿出來，然后放在畫板上。當我看到畫中的輪廓時，我就能清晰地記起模特的模樣，仿佛看到他本人站在我的畫板前一樣。”
還有一個關于著名雕塑家大衛的傳說，也與上一個例子十分相似，證明意志力是人類心智的調動器，牢牢控制著人的思維——據說大衛準備為一位即將離開人世的婦女雕塑一座半身像，但又不想驚動她，于是，他就假扮成珠寶商去拜訪這位女士。但見面的時間很短，大衛只能努力記憶她的模樣，回去之后完全憑記憶中的形象用石頭進行雕刻。
同樣，布林德·湯姆在傾聽每一支曲調變化復雜的樂曲時，總是聚精會神，幾乎完全陶醉其中，令人不可思議的是，過后他能立刻將這首樂曲演奏出來，并且演奏得與原來的樂曲絲毫不差。
以上種種無不證明意志是心智的統帥，從某種程度上來講，我們可以得出這樣的結論：成就天才的奧秘就是要保持注意力高度集中。同樣，探究復雜的發展趨勢，我們也要以極大的精力關注種種事實真相，以及它們之間的相互關系等，并且還要不厭其煩、堅持不懈地對它們進行比較、綜合、分割、提煉，這樣，才能搞清事實真相。軍事天才拿破侖在這些方面就有著超乎尋常的能力，他能將戰場上的一切保持長時間高度的注意力，有時甚至廢寢忘食，通宵達旦，因此他能成為常勝將軍。美國威斯康星州的參議員卡朋特在表決重要決議的前一天晚上，也總會在滿是法典的書房中把自己隔絕開，直至第二天早晨都不會考慮決議以外的事情，以讓自己完完全全沉浸在對這一問題的思考之中。詩人拜倫也喜歡與世隔絕，只喜歡與白蘭地和水為伴，連續幾個小時陶醉在艱苦的詩歌創作之中。
偉大人物無不是運用正確而強大的意志力集中注意力的高手。反過來，這種持續不斷地將注意力集中于某一領域又促進了他們的偉大。我們都知道，集中思想和注意力的主要方法就是培養對眼前事物的興趣。反過來說，當一個人不斷地運用意志的作用而使思想專注于所要處理的問題時，也會使人對這一問題產生濃厚的興趣。而堅持不懈地學習、深入研究更促使人投入到所考慮的問題中去，發現事物的一些新特征，這樣就在這一問題和領域成為專家或權威。學術研究活動就恰好證明了運用意志力所產生的回報。長時間地關注于所思考的問題，腦子就會活躍起來，而且越轉越靈活。同樣，如同機器設備一樣，意志力在剛剛啟動的時候，效率總是很低的，但是隨著不斷的使用，其效率就會越來越高，能力也會越來越強。就像有人所說：“只要我們把注意力和情緒都投注于曾感受過的慈善和友愛之上，我們就會使自己內心充滿愛。”
意志力是心智的統帥，這對于任何種類的情感與心理來說都一樣，甚至對于邏輯推理也不例外。有人認為偉大的思想成果完全取決于所謂“靈感”，這根本就是一個非常荒謬的觀點。推理的過程、創作的過程、陳述的過程，無不歸功于意志力的指導作用，意志力使人思想集中，并能激發人的興趣，從而迸發出真正的靈感。麥考利爵士在做了充分的準備之后才著手編寫《歷史》一書；安東尼·特羅格普也已經形成了自己的慣例，如果要寫一本小說，那么他就按規定的頁數進行寫作，他認為這種規定是一種幫助他文思涌動的方法，而不是一種壓力和煩惱。
有一次，黑格爾拿著一部書的手稿到德國的一個城市耶拿去找他的出版商，而那一天正是耶拿戰役爆發的日子。黑格爾走在大街上，當看到凱旋的拿破侖軍隊時，他感到非常奇怪，因為在此之前，他對這一吸引全歐洲注意力的重大事件竟然一無所知。
偉大的物理學家，電學的發明者安培還在童年時，就顯出了很好的數學才能。12歲時便拜著名數學家拉格朗日為老師，13歲時就發表了數學論文。但安培的最大可貴之處，在于他善于高度集中精力思索問題。有一次，他在街上邊走邊思考，突然想出了一個電學算式，急著想把式子列出來，正巧前面停著一輛黑色的馬車，而安培也因為常年研究隨身帶著粉筆，于是他想也沒想就把馬車的車廂當黑板了。馬車走他也走，馬車越走越快，他也在后面越跑越快。直到追不上馬車時，他才停下來，發現那不是黑板，而是一輛馬車。這時街上許多人都已經被他的這種失常行為笑得前仰后合了。
不光是黑格爾和安培，保羅在阿拉伯，但丁在馮特阿貝勒那的森林中，班揚在監獄里，都曾多次沉醉于這種長時間的沉思之中。這些例子都非常有說服力，它們都表明一個事實，只有把思想與紛繁復雜的外界隔離開，把精力集中于一件事上，才會產生偉大的成就和思想。
同樣，在思考之外的記憶過程中，我們也能看到意志的力量。在“記憶”的過程中，意志力經常會通過自己的能量給精神充電。當然有些事實也會因興趣的巨大影響而記錄在人的頭腦當中。正如我們所認為的那樣，在接受教育的過程中，大腦尤其需要意志力對它不斷加以勉勵。運用小和尚念經般的、反復誦讀功課的學習方式，是什么也記不住的。在記憶過程中，需要注意力高度集中，“記住！一定要記住！”這種信念就顯示了意志力對人的思想的作用。
著名歷史學家威廉·普雷斯科特的視力不太好，于是他就特別加強自己的記憶力的訓練，以便可以將長達60頁的著作通過記憶口述出來。弗朗西斯·帕克曼和達爾文的視力也很差，但他們都具有驚人的記憶力。確實，有些人在某一方面天生就有十分強大的能力，但真正有用的記憶力卻必須依賴于意志力的驅動和堅持不懈的努力。記憶總是與想象力密切相關。對于過去的東西，如果大腦只是一片空白，那么它就無法拼湊出想象的圖景。想象有著一系列奇妙的特性，如強制性、目的性和控制力。彌爾頓的想象力非常豐富，想必他在創作《失樂園》之前，就已經在大腦中對各種宏偉景象進行了描繪。如果沒有意志力的指導，盎格魯能夠看到不朽的圖景嗎？如果沒有想象力，理想中的世界能夠變成現實嗎？美好的想象力無疑可以踏過思維的草原，讓人們對世界有更深切的認識。
有一次當歌德談到某次想象的經歷時，說：“這是我第一次如此深刻地認識到，我竟然有如此天賦，對于我潛心研究的作品，我可以想象出其作者的特色。”有時我們會在頭腦中冒出各種念頭，盡管這種念頭極為新穎，但是或多或少有些模糊和令人迷惑。然而，只有付出大量的努力和心血，才能在腦海中建立起這種豐富的聯想。這就需要意志的力量。需要用意志力對這些想象、記憶、思考等心智活動進行操控。
堅定不移的信念和持續不斷的訓練，會使得一個人在腦海中對事物的看法、對事物的觀察、對各種事物的相互關系形成更加深刻而可辨的印象。如果一個人不能在這些方面取得成就，通常是由于自己的心智沒有得到意志力的正確引導，從而使其對事物的分析達不到細致入微的境地。在強大的意志力作用下，人能總結出各種不同的事物及其規律、聯想起一連串事實、一大群人、一個地區的概況，甚至連自己曾經有過的快樂幻想以及許多對現實和想象的勾畫也能想起。一句話，意志力是心智的統帥。