我們無法避免和阻止別人對自己作出不公正的判斷或批評，但我們卻能做到一點：決定是否要讓它們打擾到自己。生活中我們總是會遇到各種各樣的批評，這是無法避免的。惡意的批評和中傷讓很多人非常憤怒和不悅，也給他們的生活造成了極大的困擾。在批評面前請你一定要記住，不管什么事情，只要盡力了就問心無愧。如果能夠笑對那些批評，那么你就離快樂的生活越來越近了。

第一節 惡意的批評通常是變相的恭維

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