皮膚瘙癢

皮膚瘙癢癥多是由于激素水平生理性下降，致使皮膚含水量減少，從而易受周圍環(huán)境因素刺激。中醫(yī)認(rèn)為，皮膚瘙癢與血虛風(fēng)燥有關(guān)。

【極簡(jiǎn)療法】通過按摩曲池穴、神門穴、三陰交穴、足三里穴、百蟲窩穴等，能養(yǎng)血、祛風(fēng)、潤(rùn)燥，有效改善病情。每天睡前和晨起各按摩一次效果最佳。

◎忌吃：香菜、荔枝、松子、蝦等。

◎宜吃：海帶、芋頭、梨、芝麻等。