現代社會，肥胖不僅給人帶來病痛，損壽折命，而且嚴重地影響人的形體美。瘦身成為熱門話題，然而錯誤的瘦身方法比肥胖更可怕！瘦身誤區成為阻礙瘦身成功的勁敵。唯有有針對性的對瘦身方法進行分析比較，識破瘦身誤區，方能輕松瘦身，收獲健康！

一、瘋狂瘦身，沒有最瘦只有更瘦

當今社會許多人都想擁有苗條的身材，特別是居住在城市的人們都以瘦為美，一些本來體形適中的人，也盲目地進行瘦身。

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