現實生活中，類似的情形更是比比皆是——女人皺著眉頭，一副苦大仇深的樣子，喋喋不休地說著什么；男人用眼角的余光看著她，充滿了鄙夷和不屑——相信這樣的戲碼，許多家庭都曾上演過。其實，每個人都有情緒不好的時候，但這并不能作為以消極的表情面對愛人的理由，不管你心中是多么憤怒和痛苦，也不管這些憤怒和痛苦因何而為，面對愛人的時候，請一定記住使用充滿愛的表情。具體應做到以下幾點：

1.三思而后行

每個人都能為自己情緒不好找出一千個一萬個理由，但是，這都不能作為你以消極表情去面對愛人的理由。在你準備將你的憤怒、悲哀、痛苦寫在臉上的時候，你需要三思而后行。第一，是誰的錯？是誰讓你憤怒、悲哀或痛苦？如果不是愛人的錯，請不要讓他（她）成了替罪羊；如果是愛人的錯，請問自己第二個問題：

你需要達到什么目的？你是要將愛人當做敵人，打敗他、打垮他，還是要和他一起解決問題？當你選擇了后者，你就要和愛人站在一起，用充滿愛的表情來請他和你一起面對困難、解決問題。愛是脆弱的，面對愛人，你的表情不能隨心所欲，一定要慎重。

2.請愛人做鏡

表情往往是在不經意中流露的，眉頭一皺、眼神一閃、鼻子一歪、眼角一撇，一不小心就會傷了愛。請愛人做你的鏡子，隨時提醒你的表情好不好。請他告訴你：他不喜歡你什么表情？他最傾心于你什么表情？習慣于撇嘴的人總是用撇嘴來表示不屑，習慣于微笑的人總是用微笑來表達寬容，在愛人的監督下，讓表情形成好的習慣。

3.用明確語言

我們常常淋漓盡致，甚至有些夸張地在愛人面前宣泄情緒，那是因為內心有一種渴望：希望愛人來安慰、陪伴、鼓勵自己或者幫忙來分析、解決問題。這種渴望越強烈，其表情越具攻擊性，其結果是事與愿違，愛人躲得遠遠的，我們得到的只是更多的憤怒、悲傷和痛苦。如果你需要愛人做什么，那就直接說出來吧：“我希望你……”，“我需要你……”。有的時候，我們還是需要用明確的語言來傳遞信息的。

4.學會用微笑

這是最經典、最實用的愛的表情。表情比語言更具表達力。

微笑可以蘊藏豐富的情感和語言。當你不知道用什么表情來面對愛人的時候，請微笑。當你有千言萬語卻無從說起時，請微笑。

微笑是具有感染力的，能催開另一張憤怒的、悲傷的、痛苦的臉，微笑是鑰匙，可以開啟所有禁閉的心門。向一朵綻放的花兒學習微笑吧，向天真的孩童學習微笑吧。

為了愛情說謊，反而會傷了愛情

有人曾經說過：“當話還壓在舌頭下沒有說出口之前，話是你的奴隸；一旦話從口出，你就變成了此話的奴隸。”這句話的意思是告誡人們講話要慎重。其實，用這句話來警告那些愛撒謊的人則顯得更加貼切。因為，說謊話比說錯話的后果更要嚴得多。在說謊之前，請你務必想好，認真思量思量，看自己是否值得為了騙人一時搭上自己一世的清譽，當然你失去的還不止這些，比如，愛情。

其實，愛情是最承受不住欺騙的，剛開始可能是一些善意的謊言，無非就是為了要避免對方因為猜忌和多心而引起的爭執，或者還可美其名曰“為了愛情”。可是慢慢地說謊會變成一種習慣，漸漸地就什么事情都不愿意告訴對方實情，于是又編了無數個謊話來圓前一個謊話，于是你把你們的愛情放在了一個親手編織的越來越大的圈套里。直到謊言被揭穿的那一天，當纏綿委婉的愛情系列劇，演變成懸念重重的偵探片，當兩人之間的情感，被一個個的謊言所占據，當本應存在的信任，被懷疑的目光所顛覆，愛情的小船就開始搖搖擺擺，不再有最初的寧靜。

康妮的丈夫經常出差，每次都會給她帶回些禮物。有時，買回的東西價格低廉，康妮就露出不高興的神情：“瞧你買的這東西！便宜沒好貨，就會打發我。”

于是，丈夫再買回的東西越來越“昂貴”，報出的價格常讓康妮驚呼：“噢，天哪，這么貴！”嘴上說著，心里卻暗自甜蜜，對丈夫也溫柔起來。

一天，康妮背著丈夫買的皮包上班，辦公室的同事看見了，說了句：“這包我也有一個，樣子不錯，一百多塊錢挺值的。”“一百多？不是三百六嗎？”康妮問。“不會！這是連鎖店的貨，統一價。”同事的回答讓康妮心里結了個大疙瘩——丈夫竟然給自己“報花賬”，他這樣干了多少次？莫非自己一直被蒙在鼓里？虛報的余款又做什么用了？康妮越想越復雜。

類似的情況在生活中再常見不過，雖然這與妻子平時傳遞給丈夫的信息密切相關，但這也不是讓人非說謊不可的理由。而且，紙是包不住火的，謊言或早或遲總會被對方拆穿，即使善意的謊言能夠被理解，但對于“欺騙”和“隱瞞”還是多少會讓人感到些許不愉快。

愛情，這是一個神圣的詞匯。如果兩個人真的相愛了，就應該相互珍惜，相互欣賞、理解和包容，而不是互相猜疑。然而，謊言——即使當初一個看似微不足道的謊言——卻能讓愛情變得誠惶誠恐，一個陌生短信，一個異性的電話，一次通宵達旦的聚會，都會成為你們懷疑彼此的導火索，然后就是一場場永無止境的爭吵，然后他嫌她是個疑神疑鬼的瘋婆子，她嫌他是個花天酒地的渣男人，一場愛情就結束了。

其實，誰沒有幾個異性朋友呢？誰沒有幾個缺點呢？很多時候，為了愛情而說謊，最后反而會傷了愛情。如果一開始你就說了實話，對方或許會怪你，可卻不會怨你。既然是對方厭惡的事情不做就好，即使覺得無法接受也還是有著商量的余地。你們可以商議好與異性交往的合理程度，可以商量好打游戲的頻率和聚會的時間次數，協商好專屬于對方和專屬于娛樂的時間，協調好各自不容侵犯的隱私空間范圍，等等。每個人做出一點讓步，沒有什么是無法磨合的。

話說回來，如果出現謊言，愛情也未必就會走向毀滅。畢竟，世上不存在從未撒過謊的人。如果你可以調整好心態，恰當地加以區分和對待，就有可能幫助對方改掉撒謊的惡習，使失去信任感的愛情走出困境。

其中，一個重要的前提就是：不是為了欺騙和背叛。比如兩人約會，一人已到，打電話問另一人，你在哪？另一人明明還差10站，卻會撒謊說自己還差2站；又比如在戀愛初期，自己成績一塌糊涂，卻說什么從小學到高中，成績一直名列前茅；又或者自己根本不會下象棋，卻說與象棋高手過招時人家甘拜下風……這樣不出大圈的撒一些小謊，并不意味著不誠實，反而是在渴求被愛，表達一種誠懇——我很在意你的感受，我希望你不要生氣等；也是在提出內心的需要——我需要你再了解我一些，我需要把自己好的一面多展現……這時，識破愛人的謊言并不是聰明，真正的聰明是懂得尊重對方的需要。當你留著窗戶紙，卻滿足了愛人的心意，他自然會開窗來擁抱你。

或許，愛情就仿佛是追求這樣一種境界吧：她說一切都是真，他說一切也可為假，不管是假是真，他們卻始終不離不棄。

歲月流逝十幾載，他被她的真情所融化，而她卻從未有過半絲狐疑。就這樣，假的變成了真的，瞬間的美麗化為永恒！

世間萬物，唯愛人不能比

愛比較，可以說是人的天性，小到個人物品，大到國家體系，只要是具有可比性的人們都會拿來比較。在比較中發現自己的不足，會努力改正；在比較中發現別人的優點，會努力學習。

不過，這世間萬物，卻有一樣東西是不能比的，那就是——愛人。因為當你經常抱怨另一半“為什么你總是比人家差”、“為什么你總是失敗”時，只會使這樣的話更快實現。反而，只有用欣賞的眼光去看待那個朝夕相處的人，你的命運才會變得美好。

不幸的是，愛情中的兩個人，總是會從互相欣賞、崇拜，走向互相挑剔、抱怨，好像全天下所有的人都好，就你身邊的這個最差勁。于是男人會說：“你看看人家，都一樣的年紀，都一樣是孩子媽，比你看上去年輕漂亮多了！”“你看看人家，丈母娘給買房買車！”……于是女人會說：“你看看人家，穿皮衣、戴鉆戒，老公有本事賺錢，可你呢！”“你看看人家，都做著一樣的工作，人家升職兩次了，也沒見你有一次機會！”……這些話語聽上去多么傷人啊！難道我們都忘了愛情的初衷了嗎？難道相愛就是為了互相傷害嗎？

其實，愛情對于每個人來說，重要的不是比較，而是享受，重要的不是看到別人擁有的，而是看到自己擁有的。

埃麗諾的丈夫在學術界里很有天賦，也沉迷于學術。但是她的丈夫個性笨拙、執拗，不擅長應酬交際。埃麗諾非常清楚丈夫的優缺點，結婚之前就知道，但是她就喜歡這樣的他。

也許他不善于往上爬，也許在商品經濟大潮中，他也不會掙很多錢，但是埃麗諾仍然感到滿足。她喜歡這樣的男人給她的踏實的感覺，她一點也不想改造自己的丈夫。

也許你覺得別人的優點是你的愛人所沒有的，但是如果你一直抱怨自己的愛人不如別人，你可能會失去更多。人要學會知足，不要總是盯著別人所有的，而忽視自己擁有的美好。所以說，埃麗諾這種知足常樂的心理并非消極，我們知道，因為一個人的力量是有限的，但一個人的欲望卻是無窮的，這種統一的矛盾體常常讓人感到人生中遭遇的不如意之事太多太多，而可以掌控的事情太少太少。愛情中，一旦產生和自己的能力差距很大的欲望的時候，要提醒自己這是很危險的，及時調節，珍惜和愛人苦心經營的感情，珍惜屬于自己的幸福。

然而，生活中有很多人，在看到身邊人高就的高就，升遷的升遷，發達的發達，自己或者自己的另一半卻還是在原地踏步，總不免心生艷羨或嫉恨，于是，有的人選擇“命里有時終須有，命里無時莫強求”來安慰自己，有的人卻將這股嫉恨化為怒火中燒，巴不得對方出點什么岔子跌入谷底深淵才好。與此同時，自己的情緒也跟隨著他人他物的變動而變動著，不能自已。這種攀比心理很容易導致犯錯誤，因為有了攀比就會發現差距。發現差距，就會心理上不平衡，抱怨另一半沒能給自己想要的生活，或者別人能給他卻不能給的生活。有了這種不平衡，就會有不服氣，有了不服氣就會想要自己和那些比自己優越的人一樣，也就難免會失去理智，導致犯錯。

當然，我們不是不贊成人應該發揮出自己的潛能，去追求可能得到的最大的成功。但是，幫助愛人了解他自己的能力，以及硬要推動他去做超出能力的事，這兩種態度是不同的。讓愛人成為理想中的樣子，靠比較是不行的，而要靠贊美。不要挑剔他，不要拿他和隔壁的某某人相比較，也不要使他的工作過量，應該鼓勵他、贊賞他、為他加油打氣。“記得那一次，你告訴老板如何減少你部門里的多余開支的事嗎？那實在需要很大的勇氣，真是了不起，但是你做到了，非常好！”這樣的話，定會讓愛人很開心，也勇氣倍增。難道，這種技巧不比告訴他——“人家都住大宅開好車，你實在太差勁了。你甚至不敢對一只小狗說一個‘哼’字。”這種話要來得更好嗎？

所以說，不要老說別人的愛人如何如何好、別人的愛人怎樣怎樣等。愛他就要尊重他，不要埋怨你的愛人不是太陽，沒有給你太多的溫暖，要想想你是不是月亮，給了愛人多少溫柔；不要埋怨你的愛人不是天上的星辰，不能掛在你驕傲的心頭，要想想你是不是地上的露珠，有沒有滋潤愛人的心靈；不要埋怨你的愛人不是雨后的彩虹，沒有掛在你人生的旅程，要想想你有沒有撐開幸福的雨傘，和愛人風雨同行。

總之，娶一個女人，不是因為這個女人家世顯赫，不是因為這個女人站在自己身邊能為自己增添多少光彩；嫁給一個男人，不是因為這個男人能給自己買上洋房，也不是這個男人能開著高級跑車帶自己去兜風。愛一個人，選擇和一個人生活，應該就只是為這個人，知足、贊賞，足矣。

愛，不是改變對方，而是改變自己

愛情中的兩個人，難免因為生活習慣的不同而磕磕碰碰。于是雙方往往迫不及待地想要去改變對方的習慣，以適應自己的生活方式。但遺憾的是，雙方為了改造另一方而使出渾身解數筋疲力盡時，收到的效果往往微乎其微，甚至收到反效果。

雖然需要對方做出一些小小的改變，讓自己的生活更加和諧，但是，與其緊盯著對方不放，不如讓自己做出些改變來適應對方。正像你希望看到別人的微笑，可以先將微笑帶給他人；你希望看到城市的整潔，不如自己先來做環保；你希望得到別人的關懷，何不先送出溫暖，照顧他人？當你不再將眼睛盯著愛人，而是嘗試著改變自己，就會發現，自己改變了，愛人也隨之變得更加美好了。

弗洛拉常常因為丈夫的冷淡而苦惱不已，她常常對他大吼大叫：“我已經無法忍受了！你總是想不起我們的結婚紀念日；不知道關心孩子；你已經很久都沒有帶我們出去吃飯了。”可結果呢，這樣的抱怨口吻反而讓丈夫離她更遠了。

后來，弗洛拉學著慢慢地改掉自己火爆的脾氣，改用溫和委婉的方式跟丈夫說話：“親愛的，我知道你的工作也很辛苦，有時候你的情緒看起來也不好，可我還提一些無理的要求，對什么都不滿意。我希望你能提醒我改掉嘮叨的毛病。我覺得有時候也應該留點時間給自己，你說呢？把孩子托付給別人，我們一起出去散散心，或者先去野餐，然后再隨便逛逛，那該多么美妙啊！”

漸漸地，丈夫也改變了冷淡的態度，一家人其樂融融。