第29章 不斷調(diào)整你的行為,學(xué)一點(diǎn)幸福心理學(xué)(4)
書名: 生活中的行為心理學(xué)作者名: 黎昕本章字?jǐn)?shù): 2775字更新時(shí)間: 2016-02-25 11:46:52
艾琳卻不會(huì)這樣。她在汽車?yán)锓艓妆P喜歡的CD,在上下班的路上,特別是在交通堵塞的時(shí)候,她會(huì)搖上車窗,打開CD,在汽車?yán)锵硎芤欢螌儆谧约旱拿篮靡魳?lè)時(shí)光。這樣,也能讓音樂(lè)完全消除因塞車而產(chǎn)生的壞情緒。
回到家,作為一名家庭主婦,不時(shí)地需要艾琳掌勺做飯。對(duì)于很多朝九晚五的上班族來(lái)說(shuō),下班后總是覺(jué)得自己太過(guò)疲倦,一般都懶于烹飪。
艾琳卻不是這樣,在她看來(lái),下班為家里人做一桌可口的飯菜并沒(méi)...
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