貝勃定律

心理小故事

心理學解釋

之所以會產生這兩種截然不同的結果，主要是因為：小琴的男友在情人節前的半年之內，幾乎每周都會送來一束玫瑰花；而小英的男友從來沒有送過玫瑰花給她。其實，兩對情人的感情都是非常好的，小琴也不是嫌棄男友送的不是昂貴的“藍色妖姬”，她更不是比小英看重物質和金錢。小英和小琴的反應都是非常正常的，它印證了一個社會心理學效應——貝勃定律，也就是當經歷過更強烈的刺激以后，如果再有類似的刺激，當事人會因為之前的適應而感覺微不足道。并且一開始受到的刺激越強，對以后的刺激也就越遲鈍。很明顯，如果小琴的男友不是一直都有送玫瑰花給對方的習慣，或許在情人節那天，小琴的反應就會和小英一樣喜不自禁。

在生活中，很多女性都會有這樣的抱怨，交往久了，男友就不再像以前那樣細心地呵護自己了，對自己的感情似乎也沒有剛開始那樣熱烈了。其實，這種情況就是貝勃定律在作怪。知道了其中的奧妙后，我們就可以把握好自己的熱情，不會再像以前那樣一味地重復某種刺激，至少我們可以改變刺激的方式，或者是不定期地給予刺激，那樣戀人之間的交往就不會感到枯燥乏味了。

由于第一次的刺激能緩解第二次的刺激，貝勃定律還經常應用于經營管理中。比如一家公司要想解雇一批職員，而這些職員又沒有犯什么錯誤，為了避免因突然解雇而激怒他們，應該先對與這些人無關的部門進行大規模的人事變動或裁員，使這些職員習慣于這種沖擊。然后在下一次的人事變動和裁員時再把矛頭指向原定目標，這樣大家就能夠比較平靜地接受了。因為很多人受到第一次沖擊后，對后來的沖擊已經麻木了。

智慧點撥

知道了貝勃定律的原理，可以將其應用在更多有利的用途上，同時也能避免其帶來的消極作用。要想和身邊的人一直保持親密和諧的關系，在對待他們的態度上，一定要把握好尺度，如果一直是全力付出，便會覺得自己活得很累很累，而且當你對待別人的好到達極限后，你再也無法付出更多時，那樣反而只會讓你在意的人覺得你對他們沒有那么好了。所以，對待一個人，一定不要在開始的時候就竭盡全力，可以付出七分，最后的三分，請一定要留給自己。