第27章 改掉憂慮與抱怨的習慣(1)
- 照著做,你就能掌控情緒
- 龍小云
- 4901字
- 2015-07-22 16:42:21
有人不知道面對憂慮怎么辦,那就忙起來,把憂慮趕走。要知道,概率往往可以戰勝憂慮。要適應無法避免的事實,學會為憂慮畫出“到此為止”的界線。
面對憂慮怎么辦
如果我們把憂慮的時間用來分析和看清事實,那么憂慮就會在我們智慧的光芒下消失。
——《人性的優點》
如果想解決那些逼迫我們、使我們像日夜生活在地獄里一般的憂慮問題,我們一定要掌握以下三個分析問題的基本步驟,來...
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