在閱讀速度方面，人與人之間的差別相當大，到了令人吃驚的地步。

一家大型紡織公司的副總裁說：“一本書讀下來，我要用幾個星期，可我兒子一晚上就讀完了。而且他說的要點會與我看到的是一樣的?！毕啾戎拢艺J識一位婦女，她一天下來能讀三、四本甚至五本書，所有這些書的內容她都能掌握得相當準確。

在瀏覽速度方面，這種差別就更大了。有經驗的報紙編輯一星期要瀏覽數十萬字的內容，只要這些內容對他的工作有價值，他都會盡量記下來，以便能了解更多更有價值的消息。

在這兩種極端之間，你是屬于哪種情況呢？如果你跟那位女士差不多，那我這本小書可能不會對你有什么用處。而如果你感覺在讀一本相當嚴肅的非文學類作品時，用兩小時時間讀其中的65～70頁內容比較困難，那這些練習肯定會對你有所幫助。

就算這些練習沒有別的好處，它們至少可以會幫你找出你閱讀速度慢或沒有把握的原因來。這些練習旨在對閱讀中的一些要素逐個進行測試。其中一些因素通過訓練是改善不了的，像視力缺陷。但大多數還是可以有所提高的。你要做的就是弄清楚你的問題所在，以便對癥下藥。

一個簡單的提綱會闡明這個問題。假設你這時拿起一本書，說：“我必須馬上讀這部著作中的第七章。”那在你行動起來，開始閱讀的過程中有哪些因素發揮作用呢？這些因素可分類如下：

1．你閱讀這本書的興趣。

2．你在讀書過程中的身體和思維習慣。你產生興趣并有這些閱讀習慣時的瞬時條件。這些瞬時條件又可分三類：

●你周圍的環境條件；

●你的身體條件；

●你的思想條件。

你的閱讀興趣

你可能會有好幾十種興趣，好幾百個習慣，面臨著無窮無盡的瞬時條件。如果不進行詳細的自我分析你就不會知道，作為一名讀者，自己的缺點是怎么來的。先看看可能會促使你現在選擇讀這一章和這本書的興趣是什么。之后我們再告訴你如何根據你的實際興趣來調整閱讀方法。

此時此刻你要讀那本書那一章的主要興趣也許只不過是為了自我保護。你們的銷售部經理可能通知今天下午開會，并可能會宣布開會的人應當核對某一段中的市場統計數字。為了保住自己的臉面，你就得把那幾頁內容匆匆地看上一遍，因為如果你被叫起來表達對它們的看法，而你又承認自己沒有這方面的知識的話，你會感到很沒面子。因此，閱讀只是你配合銷售經理工作的一個手段而已。

你也有可能是為了反駁某人的觀點而閱讀，因為他對你推崇的一些管理方法進行了抨擊；要么你可能只是為了對你昨天的一個計算結果進行核對，因為你在計算的時候用了已經報道過的統計數字；要么你閱讀是為了證實一下你推崇的某個理論；要么是因為有些統計數字你不了解，而你又想把它們用到工作當中，并加以掌握。

你的閱讀興趣決定了你的閱讀方式。因此，就所有類型的閱讀材料和所有興趣而言，只用一種閱讀方法是不明智的，而且是愚蠢的。你上學時的老師永遠也不會向你講這個內容。他們只是教你去讀，通常他們是強加給你的，只是為通過你閱讀方面的考試而閱讀。這使你不得不倉促地去學課文里的所有細節內容。

難怪會有那么多年輕人不喜歡文學，難怪他們沒有成為老練的讀者。我不得不傷心地說，美國充斥著學究式的人物，他們在訓練年輕人閱讀薩克雷、吉卜林和巴爾扎克的精彩篇章時，仿佛這些內容就是人口普查局的人口統計數字一樣，而這些年輕人在閱讀時就好像校對人員和統計人員一樣。他們必須能說出所有人物、所有重大場景、主題、情節等等，否則，他們就會在所謂的文學課考試中不及格，就會被歸類為差生！

如果你讀小說時讀得比較慢，而且模模糊糊地感覺好像工作很辛苦，那你很有可能受到了以前教育方式的拖累。教你閱讀古典文學作品的人一定是一些受過教育的低能兒，他們永遠也不會理解閱讀薩克雷、吉卜林和巴爾扎克的作品其實是智力和情感上的一種享受。閱讀這些作品的方式必須與這種閱讀興趣相匹配，簡而言之，就是你必須用一種消遣的方式來閱讀。

輕松的讀物與嚴肅的讀物

這里我們考慮的只是提高你閱讀嚴肅讀物的能力。盡管我們不討論如何閱讀更輕松愉快的讀物，但在讀工程師的報告和貿易類雜志時，你就不能像讀贊恩·格雷的小說和《星期六晚郵報》時用的那個速度來讀了，這樣告誡你并沒有什么錯誤。

短小的故事、小說和通俗雜志上面的文章都是為了消遣而寫出來的。它們都是用最易于閱讀的形式來編排的，都盡可能生動地講述里面的情節。文中用的字詞通常都是你所熟悉的、比較吸引人，所描述的人物和場面基本上都能做到讓人感興趣。

即便受教育水平較低的讀者也可以用每小時12000字的速度讀這類文章。順便說一下，這是人們閱讀《自由》雜志上的短篇文章和故事時所用的平均速度。正像你知道的那樣，這份雜志在每篇文章前都列出了閱讀的時間要求。一位受過良好教育的讀者，在對自己進行全面訓練之后，就能不費力地以每小時18000或20000字的速度讀完這類文章。而一位經驗豐富的編輯每小時則可瀏覽25000字。

然而，供商人或專業人士讀的材料很少以這種模式編排。這類文章必須對復雜的事件進行報道和分析，必須使用技術性語言，而且要做到準確，往往只簡單讀一下是不行的。

讀者的態度使這種差別更加明顯。當他心情好，想有一些冒險的體驗時，他就會拿起一本小說來看。他不會感到厭煩。他也不會感到疲勞。但主題比較傷感的小說他就不喜歡了。他會把它放到一邊，再找與他此時心情更適合的一本。

而當他走進辦公室，開始緊張起來準備從事上午的工作時，這種輕松自在的方式就行不通了。他的目的發生了多大變化??！他需要更加堅強的意志！不能對困難有絲毫抱怨！不能逃避任何一絲細節。商業就是商業！整個情況就是這樣。

后面我還要講瀏覽的技巧。你經過認真的學習后就會了解到，你的每一個閱讀興趣都會使你選擇并著重強調閱讀材料中的某些內容。對于許多合理的興趣而言，最好的方法就是非常準確而輕松地瀏覽正文，搜索與你興趣有關的內容。這種瀏覽技巧是所有閱讀技巧中最好、最重要的技巧。閱讀大量文章的專業人員知道，聰明地瀏覽比較辛苦，但受益頗豐。

前面我向你表明，如果你很難做到快速而準確的閱讀，部分是因為你的興趣和閱讀方式之間順應不良。你也許只對某一章中的具體事實感興趣，可你閱讀時卻一字不漏，這就好像你為了一顆谷粒而把所有谷殼都打遍一樣。另外，你的興趣可能是想找出作者的潛在主張，但卻錯誤地把注意力放在了許多并不屬于這個主張的具體事實上。還有一種可能就是，你對眼前的這個主題興趣一般，于是你一邊閱讀，一邊摸索，想找出你對它更濃厚的興趣來。

如何糾正這種順應不良呢？其辦法是，在你讀文章的某一頁內容時，要清楚你的興趣在哪兒，看看哪種閱讀方式最適合這種興趣，并能對此有一個清晰的認識。如果你接著做后面這些練習，你就會掌握其中的竅門。同時，在你翻開一本雜志或一本書時，你要相當認真地問一問自己：“我現在為什么要讀它？我想從中了解點什么？”

另外，請認真考慮一下我下面說的話。

對于某些興趣而言，只讀書中的目錄就夠了；而對另外一些興趣而言，最好讀一下索引，再看看里面的兩三個參考書目；而對于其他一些興趣來說，最好讀讀結尾處進行總結的那一章。有時候，你應當像一個夏天的燕子一樣輕松地瀏覽。而有時候，你則應一股腦兒地把看到的所有內容都記下來。

你的目的決定你的方法。

在各種閱讀方式中，最差的當屬那種消極的閱讀方式。如果你只用眼睛看書，那將收效甚微，甚至可能什么也得不到。如果你讀書時有著明確的興趣和目的，那你的收獲將最為可觀。一個人看書時，哪怕只有一個很不起眼的目的，甚至是愚蠢的目的，他的收獲都會比消極的讀者多得多。這聽起來可能有些令人奇怪，但確實是如此。要是你打開書時，說：“不知這個白癡想把多少愚蠢的觀點強加給我”，那也比什么都不說或什么都不想有用得多。

你的習慣

身體習慣的重要性一點也不比閱讀時的思維習慣差。必須對身體姿勢和活動進行仔細的研究。

身體姿勢

為了方便起見，我沒有考慮邏輯問題，而將身體姿勢分為以下三種：

1．身體的實際姿勢。

2．與書本有關的姿勢。

3．與照明有關的姿勢。

身體姿勢。狹義上講，就是身體本身的姿勢。也就是彼此之間有聯系的各個部位的姿勢。就閱讀而言，姿勢非常重要，因為它影響著：（1）身體的血液循環；（2）肌肉的緊張程度。

妨礙血液循環的任何姿勢都屬于不良姿勢；造成肌肉緊張的任何姿勢也是如此。

圖1不良的身體姿勢

后背彎曲，頭下垂。血液循環受到妨礙。眼睛很快就會疲勞，閱讀便成為一項苦差事。這時不會有較快的速度，理解程度也不會很高。

最常見的兩種不良姿勢便是彎腰看書，以及平躺著往上看書。

這兩種姿勢對所有人而言并不都很糟。一些人會發現，平躺著讀書時效果相當好，至少有一段時間是這樣；我們會感到特別滿足，因為這種姿勢會放松我們的肌肉。在一天的工作時間里，肌肉一直處于緊張狀態。整天站著的人往往發現，斜躺著這種姿勢特別適于閱讀。而一天總坐著的工人就可能不這樣認為了。不管怎樣，要依你自己的情況而定。

圖2人們評價不一的身體姿勢

在躺著的時候，人們的閱讀能力差別相當大。一些人認為這樣閱讀效果較好，事實上，只是身體骨骼和肌肉感到舒服而已。整天站著或整天坐著的人，躺在那里看書再好不過了，因為那樣可以放松一下。對于一些讀者而言，這是相當好的一個姿勢。而對有的人來說，這種姿勢相當糟糕。你可以測驗一下，平躺在那里看書，看效果怎么樣。然后再采取相應的行動。

你躺著看書的時候多嗎

你以這種姿勢看書，速度有多快？像你坐著看書時的速度一樣快嗎？像你站著看書的時候一樣快嗎？

一些人這樣看書的效果可能相當好。不過，人彎腰看書的時候是不會有很好的效果的。這是毋庸置疑的。然而，許多商人可能會喜歡這樣看書。

還有其他一些不常出現的不良姿勢。懶散地坐在椅子上，特別是橫斜著癱坐在那里，這幾乎不可避免地會造成血液循環障礙和肌肉緊張，從而會導致眼睛過度疲勞、頭痛。

與書有關的姿勢。如果是下面三種，則都是錯誤的姿勢：1．眼睛與書的距離太近；

2．與書本的距離太遠；

3．書本放置得有些傾斜，導致有些部分離你的眼睛較近，而有些較遠，這樣你在逐字看去時，不得不經常調節眼睛與書的距離，從而造成不必要的疲勞。

你在看書時，眼睛與書通常應保持比較合適的距離。但一些人習慣于進行肌肉調節，而這又不能完全與眼睛的需要相協調，這對于有輕度視力障礙的人來說尤其如此。要注意的是，正是這種輕度的視力障礙，特別是散光，對讀者的影響特別大。可怕的頭痛，甚至于精神憂郁癥和消化不良，都是由看起來不重要的散光引起的。

對于你特殊的用眼習慣，我不能提什么建議。去找眼科醫生吧。如果你對自己的視力還沒有把握，就不要做這些練習。

至于將書斜放著看這種姿勢，最有可能是你在讀頁面非常大或非常重的書時養成的。字典、百科全書、地圖集及其他許多參考書的書頁都特別大，或非常沉，正是它們給你造成了這個麻煩。

看這類書時，一定不要像看尺寸小的書那樣。最好放一個傾斜的架，最好將它們放在一個上面有些傾斜的閱讀架或閱讀臺上。讀這類書時，時間不宜過長，以免造成麻煩。但有些人還是愿意這樣，那一定要小心。

視線有關的身體姿勢。體現在兩個方面：（1）光線照在書上，（2）光線照在你的眼睛上。

（1）光線照在書上時，有三種錯誤方式：

●光線太強。

●光線太弱。

●光線不平均，所以書上部分地方亮，部分地方暗。

圖4與光線有關的不良姿勢

我們在閱讀時，一般避免讓強光直射，可是當一只眼睛讓強光直射，而另一只眼睛處于陰影里時，我們往往并不注意躲開，盡管這種姿勢同樣有害。就像你看到的這個年輕人一樣，他讀的這頁書光照的強度比較適中，但有些傾斜。他靠近光源的那只眼睛被直接照亮了，因此在明亮光線的照射下，瞳孔縮小了。但另一只眼睛完全處在陰影里，因此在較弱的光線下為了調整視力，瞳孔放大。他讀的這頁既不非常亮，也不非常暗。所以兩只眼睛調節得都不正確。如果他用這個姿勢讀時間長了，幾乎肯定會引起眼睛過度疲勞、頭痛以及理解力差等。

往日，由于供電的原因，人們一般在比較弱的光線下讀書。而今天的趨勢正好相反，我們大多數人都在大城市的辦公室里工作，所以往往光線過強。最近的研究表明，在比辦公室和工廠一般光線弱得多的光線下從事普通的工作以及閱讀，會產生與前者同樣的效果。然而，明亮的光線具有一種心理作用，似乎能對工人產生激勵作用?？梢院敛豢鋸埖卣f，“明亮的光線是令人興奮的”。人們在明亮的光線下讀書會加快速度，而在微弱的光線下速度則會放慢。

圖5書本和眼睛之間的角度錯誤