沉思默想就是把心思高度地集中于一個對象，其目的就是要完完全全地了解它。

精神上的沉思默想，是通向圣潔的必經之路。它是一個神圣的梯子，借助它，人們可以從錯誤走向真理，從痛苦走向平靜安寧。離開了它的幫助，你不可能進入神圣的狀態，獲得神圣的平靜祥和與永不褪色的榮譽，而且不可能體驗到堅持真理能給人帶來的無限歡樂。

沉思默想就是把心思高度地集中于一個對象，其目的就是要完完全全地了解它。無...