說到生活，有這樣一句格言：“一個人心里想象自己是什么樣子，他就會是什么樣子”。這句格言與其說是適用于任何事物，不如說更適用于一個人的健康。

只有通過想象健康，人們才能擁有健康，正如想象疾病一定會讓人產生疾病一樣。這個道理也正如：你如果想獲得成功的話，你就必須思考成功，期望成功，想象成功，使你的大腦成為吸引成功的大型磁體。因此，假如你想健康，你就必須思考健康，渴望健康，想象健康，使你的大腦成為一個吸引健康的大型磁體，讓它吸引更多的和足夠的健康。只要身體上的缺陷、弱點或者生病狀態在你的想象中存在，只要你的心中充滿了對健康狀況不佳的想象，你的身體就一定會出現類似的健康問題，因為我們的身體不過是我們思想的延伸和智力的具體表現而已。

健康以許多概念為基礎，這些概念包括完美無缺的身體，理想的身體狀態，和對疾病的徹底控制；所有的身體不適都僅僅是和諧的缺失，而非我們的真正狀態。健康是永久的事實，疾病就是這種事實的缺失，僅僅是表面上的現象。

醫生在診斷自己的病人是否擁有良好的健康狀況時，應將他想象成一個身體完美的人；醫生在觀察病人的情緒時，應該讓他覺得他是十分健康的人，而非有病的和痛苦的人。這樣做將對病人有所幫助。

1866年，當時英國最著名的醫生詹姆斯·佩吉特爵士，在談到一個讓他困惑了很長時間的病例時，對另外一位醫生說，總有一天，他的這位病人會“被某位大膽的庸醫將她的病‘騙’好”，從而使醫生這個職業蒙羞。這位庸醫僅憑斷言的力量就能使她立志恢復健康，忘記或抑制其完美機體的一切紊亂。

許多醫生也都承認，“庸醫們”通常能治好正規醫生們根本無法醫治的疾病。可是，他們卻不知道那些所謂的“庸醫們”采用的這種療法是基于什么原理，確切地說，這種原理就是“自我斷言”，即在病人的大腦中建立起他很健康或者有一個健康身體的概念。

我們是將其稱為“庸醫”，“醫療者”還是將其稱為“正規的醫生”，都不能改變他們按照自己的原理為病人提供最大的幫助這一事實，因為病人的創造力將時時刻刻把形象完美和身體健康、精力充沛這些現實植入自己的機體組織，這正好符合醫生向其大腦中灌輸的思想。

一位杰出的外科醫生曾經告訴我說，他曾經為不少病人實施過虛假的外科手術。這些病人在很長時間里一直都懷疑自己的某些器官可能出了問題，于是經常感到恐懼不安，最終出現了某些疾病的癥狀。

針對這樣的病例，這位外科醫生以各種形式實行一種正規的手術。他讓病人躺在手術臺上，然后對病人實施麻醉手術，讓其處于麻醉狀態，有時候還會將其皮膚刮破，以便從外表上看，像是手術后留下的痕跡。接下來，他會把一條手術繃帶綁在那個部位，然后讓病人像平時那樣躺在床上。這一切結束之后，病人便完全好轉起來，徹底恢復了正常。

毫無例外，他說，他以這種方式醫治過的很多病人，無論是患了闌尾炎還是其他器官出了問題，全都擺脫了所有的煩惱。即使是有些病人堅持說他們的患處已經疼痛好幾個月了，他們的“病”也仍然被一種虛假的手術徹底治好了。

這位外科醫生從未告訴病人他對他們實行的是一種騙術。他認為自己對病人實行這種騙術是完全正當的，因為他的主要目的是在盡可能減少危險或危害的情況下幫助他們。

一家大醫院的一位醫生也告訴我說，他已經對許多歇斯底里的女人實行了這種模擬手術。這些女人無不認為，她們的身體出現了某種致命的問題，或者存在需要手術的病癥。但是，所有試圖使她們相信她們的身體其實沒有任何問題的努力最終都以失敗而告終了。

在他以這種方式治好的大量病例中，有下面這樣一個病例。有一個女人得知自己的體內長了一個腫瘤。以前，她已經被做過4次手術，并且被切除了腫瘤。然而，有一次她將一盞已經點燃的燈打翻了。這個事情使她受到了很大的驚嚇，因而開始歇斯底里起來，并整天懷疑自己又患上了腫瘤病，認為唯一能夠挽救自己生命的辦法就是手術。由于無法以任何其他方式使她平靜，這位醫生決定對她實行一次模擬手術。

病人被抬到手術臺上之后，醫生給她注射了足夠的麻藥，使她處于一種半清醒狀態。她可以聽到聲音，可以觸摸東西，但無法看見手術的情況。醫生和護士們在手術室里輕輕地來回走動，凡是在場的人員，行動都非常迅速，看上去就好像是在做一次非常嚴重的手術。他們讓冰水從一個很高的位置滴落在“受疾病侵襲的”部位，并一直滴了四五分鐘，讓病人覺得他們是在纏繃帶。后來，她被救護車拉回了家中。醒來以后，她發現有兩位專業的護士正在她的房間里躡手躡腳地走動。當護士問她能否喝一小口兒淡茶時，她回答說她感到極為虛弱，非常疲倦。但是，當護士要求她試一試時，她竟然成功地喝下了一點兒茶。這個病人在床上呆了10天之后，她的朋友們被允許去探望她，她的力氣也逐漸恢復了過來。

盡管沒有被醫生用手術刀切除任何部分，沒有被實行真正的手術，這個女人卻相信這一切的確已經發生了。痛苦已被解除的信念抵消或消除了她以前的那種看法，即她正處在一種危險的狀態，除了手術之外，沒有任何辦法能夠挽救她的生命。

上面這位醫生還告訴了我另外一個更為有趣的病例。在這個病例中，一位頭部不停地扭來扭去的年輕女人對一位內科醫生說，她的頭顱里有一根弦，在不停地來回拉動。他無法讓她相信這僅僅是一種幻覺，因此最終讓她去見外科醫生。

這位外科醫生決定假裝對她實行手術。當他對病人說她需要接受手術時，她高興得拍起手來。她說，她咨詢過的其他外科醫生和內科醫生只是嘲笑她，認為她很愚蠢，而她卻一直認為自己的頭顱里有一根弦，因此她必須以手術的方式把它取出來。醫生對她進行麻醉以后，把她美麗的棕色頭發剪下了一些，并在她的頭皮上開了一個小口，以便讓她覺得，她已經被做過了手術。然后，他從一把小提琴的一根耘弦上取下了一部分，然后將其放在溶液中浸泡，直到它看上去像是一根細繩，或者某種機體組織。當病人清醒過來時，醫生將這根弦拿給她看，說那是從她的頭顱內取出來的，手術非常成功。那個年輕女人立即就恢復了正常。這位外科醫生說，其實她的頭并不是被一根弦拉來拉去的，只有使這位病人相信這根弦已被取出的情況下，她的痛苦才能得以解除。

不過，這種模擬型外科手術療法與營養型藥丸療法所基于的原理是相同的，目前已經治好了許多人的疾病。這種療法完全與精神有關，實質上依靠的是病人的信念，依靠的是他對藥物效力的信任。

我們都知道，病人從醫生和藥物那里能否得到好處，要取決于病人是否有堅定的信念，病人是否期望解除痛苦，以及他們對被治愈是否有信心。破壞這種信念就等于破壞藥物的功效。醫生們都很清楚，假如一個病人失去了信念和希望，那么他恢復健康的機會就會非常少。這就是醫生們只要可能就決不會讓病人知道他們沒有機會恢復健康的原因，因為他們知道，這種做法對病人產生的影響就像死刑宣判對死刑犯所產生的影響一樣。它可以將希望奪走，從而將唯一能夠幫助病人度過危機的力量也消滅。

對解除痛苦的渴盼本身就是一種十分有效的藥物。我還記得下面這個病例。有個人曾經患了一種任何醫院都無法醫治的怪病。

多年來，他一直在忍受著病痛的折磨，就在對康復所抱的希望越來越小時，他突然聽說，有一位外國的醫生正在美國訪問，而且他還聽說，這位醫生已經成功地治好了像他這樣的病人，并因此而聲名遠揚。他把報紙和醫療雜志上關于這位醫生治好疑難雜癥的文章讀了一遍又一遍。最后，他產生了一種近乎癡迷的信念，認為如果能見到這位治病高手并接受他的治療，那么他的病也一定能夠治好。雖然他比較貧窮，但是如果能夠解除他一直都在遭受的痛苦，醫療費用對于他來說實在算不了什么。他對自己即將從痛苦中解脫出來是如此自信，以至于他把自己的房子抵押了出去，并變賣了家中幾乎所有值錢的東西，準備前去拜望這位偉大的行家醫生。

到了這位醫生所在的那座城市之后，他在見到對方前不得不在那里逗留了一段時間。但是，這個病人對這位醫生的信任是那樣強烈，以至于他還沒有來得及見這位醫生并接受他的治療，其實就已經恢復了健康。后來，這位醫生對他進行了檢查，之后告訴他說，他一定能夠康復。甚至在他的藥方還沒有被填好，他就感到自己已經徹底從痛苦中解脫了出來。

通過這個病例，我們不難看出心理因素的巨大作用。就心理狀態來說，這個病人已經全部做好了接受醫生治療的準備。他絲毫也不懷疑自己能被治好，而且他的確被治好了——被他的信念治好了。

毋庸置疑，許多人的病都是被他們對某些無價值的專利藥品的信任治好的。或許，在很長時間里，他們一直都認為如果能夠得到那種特殊的藥，那么他們的病就一定能夠治好。他們的期盼是如此強烈，他們的希望是如此之大，他們的信念是如此有力，以至于還沒有來得及實現他們認為可以使自己康復的條件，他們就已經從自己樂觀的思想中得到了好處。

例如，我認識一位非常貧窮而又多年遭受風濕病之苦的年輕人。他的關節和身體上的許多部位腫得非常厲害，以至于他不但在體形上嚴重受損，而且還名副其實地變成了跛子。他試過了朋友們向他推薦的各種各樣的廉價療法，然而他并不對它們抱多大的希望，也不指望它們能夠解除他的痛苦。但是，有一天，他讀了一篇生動地介紹某種全能的風濕病專利藥品具有神奇療效的文章。然而，這種藥品的價格非常昂貴，基本上是兩美元一瓶。對于這個沒有勞動能力的年輕人來說，兩美元也是一筆巨款。除了他的妻子之外，沒有任何人可以幫他。為了支撐他們的家庭，他的妻子經常為人家洗衣服，有時候還去做一些清潔工作，通過各種方式，盡可能地多掙一點兒錢。通過額外的艱苦工作，她終于攢夠了一瓶藥的錢。好幾個月以來，這個人一直都在想象這一瓶藥將在他身上產生怎樣的效果。他想象自己每喝一匙那種寶貴的藥，就變得強壯和健康一些。當他的妻子成功地為他買到了那種藥以后，他發現它的確具有他所想象的效果。他盼望和期待的事情果真發生了。

真是難以想象，一種無用的、即使在一千年間也無法提升自身價值的藥竟然讓使一個人運動起來了，這難道不是世間最神奇的力量嗎？！

這種無用的藥物實際上并不具備這種功效。它的創造能力來自人們對于它的信任。如果失去了對它的信任，你就等于是破壞了這種藥的功效。

病人必須對醫生產生信任，否則他們就無法從醫生的治療中得到好處。信任必須與藥物和藥方一起發揮作用，否則就會無能為力。可以說，藥物的療效與病人對這種藥物的信任程度成正比。如果病人至少從內心對醫生有成見，或者討厭某種藥物，那么就會大大抵消醫生或藥物本來應該發揮的作用。人體每個部分的病變細胞都只能被創造性的精力所修復。這種創造性的精力指的是細胞本身所蘊藏的生命力，而這種生命力必須在受到希望、信念和渴盼解除痛苦的心理的刺激時才能產生。對某位醫生或某種藥物的信任可以使這種生命力大大增強。

上述道理可以由下面這個事實證明，即同一種藥物如果作用于那些對醫生和藥物極為信任的人身上可能會產生非常神奇的療效，反之，則可能產生不了任何效果。

雖然我們不能否認，大多數人都用五花八門的藥將自己的藥柜填得滿滿的，而且這些藥往往對人的身心造成嚴重破壞，但是，否定藥物療法，否定服用藥物和采取其他診治方法——尤其是在許多人都對它們深信不疑的情況下——則是極端不可取的，因為人們對這些藥物和療法的信任可以對他們有所幫助。假如人類堅信某些藥物能夠治療某些疾病，那么這些藥物被他們服用之后就會產生相應的效果，因為人類的身體往往與他們的信心和信念保持一致。

然而，讓我們回過頭去，看看人類在醫學史上所信奉的療法是多么的滑稽可笑吧！那些療法在過去非常盛行，甚至還有可能發揮了作用。可是，由于社會的進步，人類已經遠離了那個時代，那些療法如今在我們看來是多么的迷信和荒唐啊！不久以前還有成千上萬的人將七葉樹的樹葉放在口袋里，或者在手指上戴鐵戒指，以此來治療風濕病。治療風濕病的方法曾經有成百上千種，而且每一種都在風靡一時之后消失了。七葉樹和鐵戒指在其流行的時候備受青睞，曾經減緩了許多風濕病患者的痛苦。類似這樣的曾經被當作某種疾病的標準藥物的東西足有數千種之多。在當今這個社會里，即使在最無知的人看來，它們也會顯得荒唐可笑！但是，如果人們堅信一個人所特有的魅力或者某種被放入人體器官當中的惰性藥物，可以對某個發生病變的細胞進行再造，或者能夠對破壞了的組織進行修復，那么他們的這種信念自然就會產生某些好處。