豆漿向來都被譽為“植物牛奶”，不僅營養豐富，還能幫助人體防治氣喘、高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病。這你想不到吧，日常飲品竟然還有這么多功效！豆漿可以說是家中常備，自己制作起來也很方便，作為斷食方法，省錢又省事兒。且豆漿口味很多，一定能滿足不同口味人群的需求。沒有斷食經驗的，也可以把它當作日常飲品，溫和、安全還易于接受。

功效

有效防治氣喘、高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管...