要讓寶貝一步步地從探索食物到享受食物再到喜歡吃飯，首先，要尊重嬰兒的進(jìn)食態(tài)度：在孩子眼里吃飯就是游戲，就是吃飯游戲。

培養(yǎng)良好的吃飯習(xí)慣必須從小、從嬰兒添加輔食開始就抓起！

1.喂食要適量

請遵循寶寶的生理需要，不強(qiáng)塞。俗語說：要想小兒安，三分饑和寒。餓了就要進(jìn)食，這是一個人生存的基本需求，嬰幼兒的胃部本身就沒有成人那么大，也正處于逐步發(fā)育成熟的階段。有的家長老怕寶寶...