一個消極的身體姿勢會增強或者延續你的消極態度，其他人也會因此而認為你是一個憂心忡忡、戒備心重或者凡事都置身事外的人。所以，你應該常常練習和使用積極、開放的身體姿勢。這樣不僅有助于提升自信心，而且還會讓其他人對你的印象大有改觀。

積極肯定的身體語言

身體語言和有聲語言一樣，也有積極肯定與消極否定之分。積極開放的身體語言往往會帶給你積極的心理暗示，有助于提升自信心，從而感染到他人，...