“適用年齡段”

2～5歲

“游戲背景”

寶寶在媽媽在與不在的時候“大變樣”，這估計是一個煩惱很多媽媽的問題。

尤其是當送寶寶上學時，如果媽媽送，寶寶會大哭大鬧不讓媽媽走，如果是外婆或者奶奶送，寶寶會很乖。這樣的變化讓很多媽媽頭痛，又舍不得哭得撕心裂肺的寶寶，又要趕著上班。

其實，寶寶之所以在媽媽在的時候特別任性，其實是缺乏安全感的一種表現呢。由于現在很多爸爸媽媽工作很繁忙，平時都把孩子交給爺爺奶奶或者保姆看管，所以往往會導致孩子缺乏對于母愛的安全感哦。

“游戲準備”

筆

紙

“游戲步驟”

1.媽媽先用筆紙繪制出一個記錄的表格，然后在早上上班前，可以給寶寶一個緊緊的擁抱，并親寶寶的臉頰說：“寶寶，我們今天玩個游戲好不好？媽媽現在把這個擁抱傳遞給寶寶，寶寶好好保管哦，然后等媽媽下班寶寶再傳遞給媽媽好不好呢？我們用這個表格來記錄下，看看寶寶可以堅持多久。”擁抱的時間可以適當延長，來增強效果。

2.中午的時候媽媽給寶寶打個電話問：“寶寶有沒有好好保管媽媽的擁抱呢？記得媽媽下班回來要傳遞給媽媽哦”諸如此類的話語，可以讓寶寶回味起早上媽媽的擁抱，從而保持了擁抱效果的持續性。

3.下班的時候第一時間看寶寶，當寶寶抱了媽媽之后，媽媽緊緊回抱寶寶，說：“寶寶真是太厲害！媽媽很開心，給你個吻。”然后看著寶寶的眼睛，讓寶寶能看到媽媽毫無保留的愛意。

4.當進行完這些步驟后，媽媽抱著寶寶問：“寶寶今天乖不乖啊？都玩了什么游戲啊，媽媽迫不及待想知道寶寶今天的表現呢……”等，跟寶寶進行半個小時左右的聊天哦。

5.在聊天快結束的時候，媽媽不要忘了跟寶寶說：“寶寶，媽媽最愛最愛的就是你啦，媽媽每天去上班的時候，心里也會想著寶寶呢，想著寶寶有沒有乖乖吃飯呀，寶寶在玩什么游戲呀等等，可是媽媽為了給寶寶掙錢做飯吃，必須要去上班，所以白天不能陪寶寶玩啦，但是寶寶心里一定知道媽媽還會回來的對不對？媽媽怎么會舍得跟寶寶分開呢！其實奶奶爺爺也很愛很愛寶寶呢，要不然怎么會在媽媽上班的時候幫媽媽照顧寶寶呢？不過媽媽也知道寶寶是懂事的好娃娃，知道媽媽上班很辛苦，都沒有哭鬧對不對？”媽媽可以用諸如此類的話語安慰寶寶、肯定寶寶，讓寶寶明白媽媽不會離開他，讓寶寶明白媽媽很愛他從而在媽媽溫暖的愛意中得到快樂哦。

“游戲Tips”

心理學研究表明經常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質要比缺乏愛撫的孩子健康得多。這個游戲的主要目的是通過媽媽的擁抱和親吻增強孩子的安全感、溫暖感。因為來自媽媽無微不至的觸摸刺激才是孩子擁有安全感的基礎。

送孩子去幼兒園的媽媽們可以在孩子進學校和接孩子回家的時候進行這個游戲。通過這樣玩游戲讓孩子在幼兒園的時候可以有所期待，減少孩子哭鬧找媽媽的次數。

盡量在跟孩子聊天的時候抱著孩子或者摟著孩子，通過觸摸讓孩子有實在的安全感。

可以在進行這些活動的時候讓爸爸爺爺奶奶外公外婆也參與進來，讓孩子感受到親人對他充沛的愛意。