1.選對沖奶粉的水

生活中飲用水的種類繁多，爸爸在給寶寶沖奶粉時卻犯了難，不知道該用哪種水沖奶粉才好。

40℃的白開水最適宜。

白開水是營養學家公認的健康水，也是給寶寶沖奶粉的最佳選擇。白開水來源于自來水，自來水是由水廠經過濾、消毒等程序，質量符合國家相關標準。爸爸可以將自來水燒沸后，涼至40℃左右，用來給寶寶沖奶粉。此溫度是適宜溫度，避免水溫過高，破壞奶粉中的有益成分。

不宜用來沖奶粉的水：

礦物質水：可能引起寶寶消化不良和便秘等問題，同時水中礦物質可能會不利于嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負擔。純凈水。

放置時間過長的水：一般是指放置超過12小時以上的水，這種水往往容易被細菌污染，亞硝酸鹽含量較高。

再煮沸的水：重復煮開的水，由于水分蒸發濃縮，導致其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高。

過濾器過濾出來的水：不少家庭中都安裝有濾水器，但經過過濾的水，同樣不適合用來給寶寶沖奶粉，因濾水器很可能藏有大量細菌，致使水被污染。

2.安撫寶寶的妙招

生活中，不少奶爸都不擅長照顧寶寶，經驗不足往往是原因之一。特別是媽媽不在家，寶寶出現情緒不佳，哭鬧起來的時候，爸爸就不知道如何應對了。

爸爸要了解安撫寶寶的妙招：

（1）找對寶寶的哭鬧的原因

寶寶餓了，尿了，困了，或者是當意愿沒辦法滿足時，都會用哭來表示。爸爸的任務是盡快、盡早找準寶寶哭鬧的原因，并加以解決，是讓寶寶安靜下來的根本方法。爸爸要及時滿足寶寶的各種需要，寶寶感覺舒適了，也就不再哭鬧了。

（2）把寶寶背在胸前

如果有前置嬰兒背帶的話，就輕輕地抱起寶寶，把他放在胸前吧。當寶寶感受爸爸的體溫、心跳、呼吸時的起伏和走路時，會慢慢安靜下來，如果再加上爸爸身體輕柔的擺動，相信，用不了幾分鐘，小家伙自己就會昏昏欲睡了。

（3）給寶寶找點兒喝的

如果一瓶熱好的擠出來的母乳或配方奶粉，可讓寶寶安靜下來，給寶寶找點兒喝的是一種可行的方式。

（4）抱一抱寶寶

寶寶有時候哭鬧，可能是因為自己感覺有點悶了，媽媽不在，缺少了點大人的關注。這時，爸爸不妨抱著寶寶，讓他躺在你的臂彎里，或許他就可以安靜下來。

爸爸與寶寶獨處的時間并不多，有些爸爸會有不常抱，抱不長的感覺。其實，爸爸嘗試多花點時間與寶寶在一起，不僅可以增進與寶寶的感情，讓媽媽得到休息，更可以發現哄寶寶的樂趣。

3.親子互動游戲——體驗聽聲音

游戲目標 引起孩子的注意。讓孩子熱衷于與媽媽或爸爸進行“對話”。

準備工具 手風琴或搖鼓。

游戲方法 手拿手風琴弄出聲響，或輕輕晃動搖鼓，逗孩子玩。

交流 與孩子做互動，和寶寶說話。

寶寶，好不好聽啊，你喜歡嗎？

寶寶，你聽聽，“咚咚咚”，你也來學一個？

咦？你聽聽，爸爸拿的這個手風琴的聲音和搖鼓動的聲音是不是不一樣啊？（同時展示給孩子看哪個是手風琴，哪個是搖鼓。）

游戲效果 多次進行此游戲之后，孩子會對聲音特別敏感，且表現出興趣滿滿的樣子。寶寶這一階段，渴望父母的更多關注和陪護。