如果女人想通過控制自己的內心來控制情緒，那么首先要什么樣的想法是對自己有害的。這樣才能先行摒棄有害的行為方式，用對自己最有利的方式處理事情。

兩個阿拉伯女人由于船只失事被同時圍困在一座荒島之上，由于小島很偏僻，因此很少有船只來到這里。她們的食物和淡水不是很多，多么希望很快就會有一只船經過，哪怕是一只破舊不堪的小船也行。這樣她們就能夠獲救并且極有可能回到家鄉。她們將食物和水分成了兩份，分別...