生活中我們常能聽到這樣的話：

“我是一個21歲的女孩，喜歡一個男孩，卻不敢跟他說，怕他拒絕，我很困惑。”

“我喜歡一個男人，不知道怎樣才能讓他明白我的心意。”

“我愛上了我的同事，他很有氣質，我不知道怎么辦。我好沒自信。”

被愛情“撞”上的女人，總是這樣苦惱。由于羞澀與矜持而很難向所愛的男人開口。她常常安靜地藏在角落里，幻想、猜測、等待、壓抑……其實，這是一種錯誤的生活態度。生活充滿混亂和無序，只有積極地面對，主動爭取才能撥云見日，對待愛情更應如此。事實上，許多男人喜歡在感情上主動一些的女人，因為男人在愛情方面有點“遲鈍”，所以，女人別羞澀，愛他就大聲說出來。

那么如何去“說”呢？這需要掌握示愛的方法和技巧，使自己能夠在甜蜜的愛情之路上“為所欲為”。示愛的方法和技巧多種多樣，歸納起來有兩種：含蓄羞澀式和直露大膽式。

含蓄羞澀式的示愛主要是利用某些言行，含蓄地向對方傳遞愛的信息，使對方在接收到這些信息后，反復品味方悟其真，最終達到一種雖只言片語卻心意了然的境界。

作為男人，遇到喜愛的女人時“愛就要說出來”。如果雙方都矜持著不肯捅破這層紙，那么除了擦肩而過不會有更好的結果。如果男方是一個比較慎重的人，實在不能面對被拒絕的結果，那么就要注意觀察女方的言行舉止，通過此種方法看出一些端倪，就能避免貿然表白而遭遇被拒絕的尷尬。

一個男人與一個女人相互愛慕，但他們都是較內向的人，誰也不肯先向對方表達心意，擔心會遭到拒絕下不來臺。幸好男方是一個較有心機的人，通過觀察種種跡象他認為女方也對自己有意，于是就前去試探。

他問女方：“像你這么溫柔可人的女孩，追求你的人一定不少吧”女方有些不好意思地搖搖頭，說一直都是形單影只。

男的趁機問道：“你喜歡什么樣的小伙子？我替你留意！”

女方就把心目中的理想伴侶描述了一番，男人聽后大喜：這不是與自己的各方面條件完全相符嘛！于是，男子當即表達了愛意，女方則痛痛快快地接受了。相信讀者最初都替故事中的男女主人公捏了一把汗，擔心他們真的就此錯過。

不過，結局是讓人興奮的，同時也告訴了我們一個真理：愛就要說出來。

愛就要說出來，不要輕視這一句簡單的話，它能將所有愛的信息全部透徹地傳遞到對方心底。經過表達的愛情才被賦予了生命，有了意義深刻的靈魂。

愛情的表達不一定昂貴，不一定耗時，一起生活久了，愛情的表達或許就變成一些雞毛蒜皮的生活習慣。比如為愛人沏一杯熱茶，給愛人掖好被角，跟愛人開一個玩笑。當然，茶可能太燙，被角可能沒有掖的必要，玩笑可能稍顯粗俗。但是，千萬不要拒絕。因為你拒絕的，已經不是一個動作，而是愛情。要知道，一碗熱湯的關懷絕不比玫瑰所表達的愛分量輕。

生活如水般波瀾不驚，平平淡淡，緩緩地流過男人的額頭和女人的眼角。不知不覺間，歲月的紋路就爬上了曾經年輕的面龐。有條不紊的時光中，愛情很容易變得靜如止水，失去韻律和色彩。適時地表達愛情不僅能換回逝去的溫情，還能調味生活，讓相愛的人每一天都沉浸在期盼和喜悅中。

為愛人說的一個老掉牙的笑話而捧腹大笑，看報紙雜志時剪下他喜歡的文章送給他，記得每天都說早安、晚安、再見，與他共享他感興趣的球賽或其他活動，和他一起做一頓飯，鄭重其事為一件小事謝謝他，給他買一些古怪有趣的小禮物，記得他父母的生日……這些都是生活中細碎的事情，可以讓愛人從心底感受到你的愛。

愛情的表達，就是為了給對方看自己的心，看心里的愛戀、溫情、惦記和顫動。對平平常常的人來講，這種以心換心的事最好是以樸素的、細微的、綿長的方式進行，這才和我們的樸素的、細微的、綿長的生活更加吻合。

“我愛你”是人間最美好的語言。戀人之間一句“我愛你”，常常是情感升溫的開始。夫妻之間一句“我愛你”，往往是愛情保鮮的秘方。愛要說，要讓對方明白你的愛意；愛也要做，以證明你愛的深度。