陸澄因為從小就體弱多病的緣故，向來熱衷于養生。

自從王陽明到南京任職后，他得拜明師，久聞老師當年亦曾因患疾而游歷名山大川，與佛道中的高人異士交往密切，并習道家導引之術以養生，并頗有效驗與心得。

在跟隨王陽明治學的日子里，陸澄很想了解老師對道家中的養生之學有哪些真知灼見。

一天晚上，鴻臚寺里的一間亭子里，王陽明與陸澄相對而坐。

月亮像銀盤似的高懸夜空，清亮的月...