我之所以提出珍娜的例子，是因為這個例子很有代表性。當我們不得不在壓力極大的環(huán)境下表現(xiàn)自我時，很多人都會采取像珍娜那樣的反應方式。一些人在申請進幼兒園的時候就經(jīng)歷了人生的第一場測試，從幼兒園開始，我們的一生中會經(jīng)歷無數(shù)場例行性的測試，既有學業(yè)方面的測試，也有非學業(yè)的測試。我們在職業(yè)生涯中會經(jīng)歷測試，在找工作時也會接受性格、技能以及其他特質(zhì)的測試。在面臨一場測試時，我們體驗到的恐懼或緊張往往來自兩個方...