官术网_书友最值得收藏!

第11章 夏季菜食療保養不求人(5)

  • 春夏秋冬調養菜
  • 馬敬澤
  • 3889字
  • 2016-06-07 15:28:34

092絲瓜牛筋煲

原料 絲瓜1根,凈牛蹄筋400克。

調料 姜片、蔥段各10克,精鹽、味精、雞精、料酒各1大匙,豆瓣醬2大匙,胡椒粉、辣椒油各2小匙,老抽、香油、植物油各適量。

制作步驟

1 牛蹄筋放高壓鍋中,加姜片、蔥段、料酒和清水壓熟,撈出切條;絲瓜去皮,洗凈,切塊。

2 鍋中加油燒熱,下入蔥段、姜片炸香,再加入豆瓣醬略炒,放入牛蹄筋、老抽、精...

上QQ閱讀APP看后續精彩內容
主站蜘蛛池模板: 澄迈县| 油尖旺区| 合肥市| 台江县| 滦南县| 年辖:市辖区| 乐至县| 丹寨县| 淅川县| 桦川县| 澎湖县| 湛江市| 台南市| 睢宁县| 新乡县| 舟曲县| 丹阳市| 兴业县| 西青区| 平乐县| 沈丘县| 霍邱县| 潢川县| 白城市| 奎屯市| 融水| 安乡县| 贵德县| 昌邑市| 元氏县| 松原市| 宁安市| 阳高县| 古田县| 天水市| 昆山市| 苏尼特右旗| 个旧市| 乐东| 乃东县| 泰和县|