房事，即性生活，房事養生是我國古代養生學的一大特色。“房中之事，能生人，能殺人。譬如水火，知用之者，可以養生；不能用之者，立可尸之矣?！笨梢?，性生活也是養生延壽必不可少的內容。

中醫視點 房事養生與健康

正常、和諧、健康、方法得當的性生活對家庭幸福、人體健康有著十分重要的意義。天地有開合，陰陽有施化，人需按天地陰陽法則，男女適度交接，唯如此才有利于舒暢精神意志，平衡臟腑氣血，補...