了解女人心，塑造陽光心情的小女人，使其從精神上保持良好狀態，保障機體功能正常發揮，方可達到防病健身、延年益壽的目的。

女人的心態千姿百態，錯綜復雜。隨著社會競爭的日益激烈和生活壓力的不斷增大，女性心理健康風險也越來越大。揭開女性心理密碼，讓女性從精神狀態上達到青春長駐，完全符合現代人心理養生的原則。

中醫視點 心理健康與養生

人的感情難免會出現高低起伏，女性更是如此。...