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第44章 常用電腦,護(hù)眼有訣竅

如果您工作或生活中都需要經(jīng)常接觸電腦,又或者您會(huì)沉浸在網(wǎng)絡(luò)上好幾小時(shí)而流連忘返,您是否常覺(jué)得眼睛干澀、酸痛、疲勞等癥狀出現(xiàn)?長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī)而造成用眼過(guò)度,是眼睛疲勞的一大主要因素。使用計(jì)算機(jī)最大的缺點(diǎn)是,視線必須集中在固定距離且范圍狹小的屏幕上。一旦集中精神進(jìn)入狀況,就很難停手,導(dǎo)致眼睛在不知不覺(jué)中負(fù)荷過(guò)度。由于長(zhǎng)期使用電腦,視覺(jué)模糊,視力下降及眼睛干澀、發(fā)癢、灼熱、疼痛和畏光等,還有的人伴有頭...

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