◆外敷療方

1.取馬鞭草的嫩莖及葉，搗爛后，調少許酒精或米酒，敷于患處，再蓋1層塑料薄膜包扎，每日換藥1次，適用于急性踝、肘、腕關節扭傷。

2.鮮生姜50克，干山梔100克，面粉150克，白酒適量，先將生姜切碎搗爛，山梔打爛后，研為細末，二藥與面粉和勻，加入白酒調成膏狀，當踝關節扭傷時，即將藥膏在踝關節周圍敷藥，外以紗布包扎，2日1換。

◆熱敷療方：生黃姜100克，生...