◆敷貼療方：取干紅辣椒25克，花椒30克。先將花椒加水3000毫升，以文火煎半小時，再入紅辣椒煮軟，取去內籽，將辣椒撕開，貼在患處，共貼3層，以花椒水加熱熏洗1小時左右。每晚1次，連用7日。

◆外敷療方：取新鮮煙葉、高粱酒、松香粉適量。將煙搗爛取汁與松香粉調和，晾干，用時稍加高粱酒外敷患處，每日換藥1次，連用7日。

◆熱敷療方：艾葉適量，溪黃草10克，把艾葉放鐵鍋內炒熱，趁熱敷于患處，包扎，每日3次，每次約敷1小時。另外，把艾葉搓成艾條點燃灸患處。每日3次，每處每次灸10分鐘。

◆熱熨療方：透骨消、紅辣蓼、姜黃、香茅各等份搗爛，加米酒炒熱熨痛處，每日3次。

◆熏蒸療方：取陳醋3000毫升，新磚數塊。將磚在爐內燒紅，取出放在醋內浸透，趁熱放在患處關節下熏蒸，同時，用紗布1塊放入醋浸透，包在關節處。為防止熏蒸散熱過快，可用被子包住，并可用磚貼近，以稍感熱燙，隔日1次，連用15次。

◆藥浴療方

1.秦韮18克，威靈仙18克，川芎12克，蔓荊子15克，生姜15克，上藥加水1000毫升，文火煎煮1小時，用紗布過濾，裝入瓶中備用，使用時，將藥液倒入盆中，加溫水適量，即可入浴盆浸泡。室內保溫，至全身出微汗10分鐘。每晚睡前浴1次，連浴10晚為1個療程。

2.羌活、獨活、防風、五加皮、當歸各80克。水煎洗浴，水溫宜高一些，但不能太高，能忍受為宜，隔日1次，每次15分鐘。

◆藥罐療方

1.常用藥物：杜仲藤、三錢三、五爪風、八角風、抽筋草、臭牡丹、五加皮、雞屎藤、三角風、石菖蒲等，各適量加水煎成藥液，浸煎竹罐用。

2.拔罐部位：拔罐部位依病情辯證施治而定，多在頸、肩、胸、腰、背、髖及上下肌肢肉較多部位，根據病情選取相應的穴位，并取“阿是穴”配合。

3.操作方法：將竹罐投入藥液煮沸5分鐘，用長鑷子撈出竹罐，用凈藥液趁熱迅速吸拔于選定的穴位，5分鐘后取下藥罐，用消毒的三棱針在罐上輕刺1～3針，再將熱竹罐吸拔在針刺部位，15分鐘取下竹罐，如竹罐上有白泡沫多的可多拔2次，每次取罐后，用消毒衛生紙擦干凈罐，最后用熱藥巾濕熱敷于拔罐部上（藥巾為消毒于熱藥液，撈出擰半干即可）。一般2～3日拔罐1次，10次為1個療程。

◆涂擦療方：生川烏1枚，用粗底瓷碗底盛上白酒3毫升，磨汁，外涂于痛處。

◆熱熨療法

1.帶皮生姜500克，松節（去粗皮）200克，帶須蔥白100克，生南星、生草烏、白芷、姜黃、獨活各50克，蒼術、皂角刺、路路通各25克。生姜用粗紙包裹，浸濕，煨熱，打爛如泥（后下），蔥白打爛如漿（后下），余藥研為粗末，放入鐵鍋內，加入適量黃酒，文火加熱，拌至燙手時，再加入蔥白、生姜、拌勻，離火后，裝入自制的布袋內（大小視患部而定），趁熱在患處燙熨。

注意：既要使患部發熱，又不致肌膚燙傷，待溫時，將藥料敷于患處，包扎固定，次日清晨取下，當晚如法再用（但每次需重新加蔥白）。每晚1次，每劑可用10日，10日為1個療程，連續1～3個療程。

2.桃仁、桂枝、紅花、當歸、赤白芍各30克，雞血藤、花椒、伸筋草各20克，熟地黃12克，川芎、地龍、細辛各10克。加水2000毫升，浸泡1日后，煎煮，煎好后，倒入盆內，熱熏患處，先熏后洗，用棉墊覆蓋患處。早晚各1次，每次30～60分鐘，每劑可用3次。

◆貼敷藥膏法：將少量樟腦研粉末，均勻地撒在麝香風濕膏上，然后烘熱，微熱為度，貼在患處，每2日換1次。

◆藥浴療方：鳳仙花、柏子仁、樸硝、木瓜各適量，煎湯洗浴。每日3次。

◆足浴療法

1.威靈仙50克，甘草、松針各50克，水煎取汁，置木盆中，先熏雙足，待溫時足浴，每日1劑1次。

2.伸筋草、五加皮、炒艾葉各30克，地龍、當歸、木瓜、川芎、土元、防風、姜活各30克，水煎取汁足浴，每日2次，每次20～30分鐘，每日1劑，連續3～5日。

◆蜂蜇療法：用鑷子輕挾蜂胸，將其腹部末端解除皮膚穴點，讓蜇針刺入皮膚，30分鐘后，將針拔出。蜂蜇部位與數量：依病情循經取穴，適當選用阿是穴，治療從2～5只蜂逐漸依情增減，平均每日數量為25只左右，兒童酌減。14日為1個療程，期間休息數日，可反復多個療程，如2個療程無效時，則停蜂療。

注意事項

1.蜂蜇療法開始前，原則上停用所有中西抗風濕藥物，對癥狀較重病例，則采取漸停用的方法，同時并用蜂蜇療法。

2.治療前先洗凈局部，消毒，初始前先做蜂蜇過敏試驗，即取一側足三里，用一只蜂蜇刺3～5分鐘拔出蜇針，局部紅腫部不超10厘米面積，無明顯全身反應者，翌日可開始治療。

3.在蜂蜇前或后10分鐘，口服蜜糖30～50毫升或少量蜂王漿，可減輕不良反應，提高療效，不良反應較大者可做臨時對癥處理，嚴重者暫停治療。病程短可獲得緩解，病程長請慎重。