第33章 中老年愉快旅游
- 中老年保健養生一本通
- 沈強主編
- 2904字
- 2015-04-13 21:06:52
一、中老年旅游三不宜
走路不宜觀景
有些風景區,山道彎彎,路面高低不平。有的中老年邊走路邊看景,思想不集中,把腳踩進了路上的洞穴,或被碎石絆倒,造成腳筋扭傷,甚至骨折,結果進也不是退也困難,最后被困于旅游車上,只得望著大好景色興嘆。所以旅游時,應做到走路不觀景,觀景不走路。
爬山、走路不宜與人拼體力
有些老人年齡雖大,但并不服老,大有老夫不減當年勇的氣概。最...
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