生活在現

在許多父母的認識中，自己的孩子還非常小，消化系統并沒有發育成熟，此時不宜給寶寶吃富含粗纖維的食物，以免影響孩子的消化系統功能。其實，粗纖維與其他人體所必需的營養素一樣，是幼兒生長發育所必需的。

現象分析

粗纖維的作用很多，幼兒食用粗纖維，能鍛煉咀嚼肌，促進胃液分泌，增進胃腸道的消化功能；促進腸蠕動，防止便秘；減少蛋糕、餅干、奶糖等細膩甜食，從而降低齲齒的發生...