早孕6～10周是胚胎腭部發育的關鍵時期，如果你的情緒過份不安，會影響胚胎的發育并導致腭裂或唇裂。在懷孕3個月之內，你一定要堅持補充含有葉酸和微量元素的食物。

要堅持補充葉酸

孕婦最好在懷孕的前3個月堅持補充葉酸，這很重要，尤其是對預防寶寶的腦部、神經管缺陷也非常重要的。所以，準備受孕之前，孕婦老公除了基本的戒煙、戒酒之外，還要在醫生的指導下合理服用葉酸制品，或多吃些含葉酸豐富的...