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第238章 第238天 規范孕媽媽的舉手投足

  • 快樂懷孕280天
  • 李銳主編
  • 888字
  • 2015-04-13 19:46:58

懷孕期間孕媽媽總會擔心自己的一舉一動會不會傷害到寶寶呀,以下提供幾點平時孕媽媽們行走坐時的注意事項。

孕媽媽的舉手投足

孕婦站立行的講究

孕婦平常站立時,應兩腿平行,兩腳稍分開,把重心放在腳心處,如果長時間站立,隔幾分鐘就要把兩腿的位置前后倒換一下,即一腿置前,一腿在后,重心放在后腿上,前腿休息;過一段時間,前、后腿交換一下,或者重心移向前腿。這樣做可以減少疲勞度。當...

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