坐月子，女性健康的轉折點

新媽媽在生育前，身體處在相對穩定的平衡狀態。懷孕時，隨著腰圍、骨盆的增大，平衡狀態被打破；分娩后，元氣大傷，免疫力下降，加之全身的經絡都處于開放的狀態，因而此時是女性一生中最虛弱的時候。

坐月子是女性恢復元氣、回歸健康狀態的調理過程，在此期間如果調理不當，元氣沒有得到恢復，開放的血管和經絡很容易受到風寒濕熱入侵，就會落下酸麻痛冷等諸多不適，俗稱月子病。...