憤怒就像是一塊熾熱的石頭。當你撿起它，想要把它握在手里或者投向別人時，你也會被他燙傷。

——古老的諺語

情景一：

爸爸給貝貝買了《賽文超人》的碟，從此他對超人的癡迷一發不可收拾，每天都要看，走路都沉浸在超人的世界里，覺得自己是超人，開始命令家里人：“你給我拿來”“你給我走開”“我不要你們啦”“我打死你”“我殺死你”……很暴力，爸爸從來也沒打罵過他，然而當他爸爸準備教訓他打他屁股的時候，他居然敢和爸爸對打！

情景二：

圖圖是一個非常可愛的小男生。可是，如果和小朋友一起玩時，別人碰了他或他喜歡的玩具，他就特別生氣。他常常大喊一聲，雙手握拳，氣得渾身發抖，牙齒緊緊咬在一起，樣子很嚇人。媽媽如果哪句話沒對他的心思，他會把嘴噘起來，任憑媽媽怎么叫他都不理。如果因為淘氣被媽媽批評兩句，圖圖就會躲到自己的房間里把門關上大聲喊：“我生氣了！”一會兒出來之后又沒事了。

父母必知

經常愛生氣的孩子肯定不快樂。生氣是一種消極的情緒表現，無論把生氣指向誰，結果都是自己不開心。孩子經常生氣并不奇怪，孩子之所以生氣，與周圍的人不無關系，盡管有時候他們自己也不知道具體是什么原因造成的。

有時候，生氣是孩子向別人示威的表現。當孩子受到攻擊，或感覺到不安全，或想維護自己的尊嚴的時候，就會生氣，像圖圖對待小朋友就是這樣。再有，當家庭氣氛長時間趨于緊張，或孩子的情感需求沒有得到必要的滿足時，孩子也會生氣。人在不能獲得所需或覺得無助的時候，憤怒自然就會產生。

孩子生氣的真實愿望其實是要別人注意到他的存在，關注他的需求，幫助他解決問題。雖然，這種方式有時是過于自我中心，但他沒有判斷這需求是否合理的能力。家長即使不能滿足孩子的合理要求，但一定要關注他的存在，不能不理他。

從另一個方面看，愛生氣的孩子看起來很厲害，其實他們內心非常脆弱。他們過于敏感，經常感到整個世界都對他們不公平。由于老是覺得受到威脅，因而他們常常發怒，用跟人爭斗的方式來保護自己。而且愛生氣的孩子往往是熱心腸的孩子。他們有堅定的信念，并且有勇氣堅持自己的見解。對他們進行正確的引導，他們就會學會用更好的方式表達自己的想法。

發脾氣往往造成一些不良后果，這是很難避免的。雖然學習控制怒氣的技巧需要你和孩子花很多時間去努力。但這些努力是非常值得的。因為知道怎樣用積極的方式化解怒氣，你的孩子才能更好地與人相處、結交朋友。一旦愛生氣的孩子學會有效地控制情緒，他們就能夠與周圍人發展友誼和聯系。當花費在為所謂的抗拒威脅而自衛這方面的精力減少了，他們就更容易放松自己、享受生活、熱情待人，更好地發揮潛能。

教子坊

在孩子發脾氣的時候，父母們首先應該了解孩子為什么發脾氣；其次應該了解孩子是怎樣通過發脾氣來得到需求的表達；然后應該和孩子溝通，了解和滿足孩子合理的需求；最后應該明確地告訴孩子他的這種反應方式不受歡迎。

（1）表現對他的愛

①千萬保持冷靜。發火的父母會使孩子更加發火。記住，你面對的只是一個孩子——你自己的孩子，而不是要來抓你的大妖怪。你可以發泄怒氣，但是不要針對自己的孩子，畢竟孩子的自我控制能力較差。

②溫柔、溫和地和孩子講話，對他安靜下來有好處。如果孩子在叫嚷，注意簡化自己的用語，而且平靜地和孩子說話。不要對孩子抱怨或者太孩子氣。

③靠近孩子。身體上的親密能達到很好的安慰效果，可以使氣氛緩和下來。讓孩子坐在你的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊幫他平靜下來。

④如果孩子因為生病而發脾氣，此時你應該對他表示同情，可以陪他一起游戲，做些他喜歡的事情。因為這時他發脾氣不是無理取鬧。

⑤當他表現出一點控制自己的能力時，你要有針對性地表揚，比如本來他發脾氣時要扔東西，這回雖然發了脾氣，但沒有扔東西，應該表揚他。

（2）不予理會

①有時候孩子會存心想試探你而故意哭鬧，此時你只要站穩立場，他看看沒有指望控制你了，會安靜下來，就不會再任意哭鬧了。

②孩子因為得不到某一樣東西而大發脾氣，千萬不要為了讓他安靜而把東西給他。如果一發脾氣就能得到想要的東西，以后他就會更隨心所欲地亂發脾氣。

③如果孩子的任意哭鬧，你忍受不了他的叫聲時，可以到別的地方去做聲音大的活動，例如吸地板、釘東西。不要理會孩子哭鬧時所說的話或所做的事，要讓他明白，叫喊沒有用，只有好好說話，你才會注意聽。

（3）轉移注意力

①音樂有鎮定的功效，放點音樂，可以吸引孩子的注意力，使哭鬧停止。

②可以忽然提出一個新的事情，要孩子和你一塊兒去干，他就會忘記發脾氣的事。

③在孩子耳邊輕聲說些有趣的事，或者開始說故事，孩子很可能會為了聽故事而停止哭泣。

④如果你感覺到孩子的情緒越來越緊張，那你可以讓孩子玩個有意思的游戲、讀本書或者把孩子帶到戶外。

（4）隔離政策

①心平氣和地把孩子抱到另外一個安靜的地方，告訴他不再哭鬧時，就可以回來。等他回來之后，和他談談剛才的事，以及如何避免這種狀況發生。萬一孩子再度哭鬧，仍舊采取隔離政策。

②如果孩子在店鋪里大哭大鬧，只要平靜地把他帶出來或帶上車。等他哭過之后，再繼續把剛才的事做完。不要讓孩子覺得發脾氣可以阻止你采購。

③不要在他發脾氣的時候和他理論，他一定聽不進去，等事情過去了，他有一個好心情時，可以和他談談，這樣效果會更好。

一個孩子無法控制自己的情緒，常常無緣無故地發脾氣。一天，父親給了他一大包釘子，讓他每發一次脾氣都用鐵錘在他家后院的柵欄上釘一顆釘子。

第一天，小男孩共在柵欄上釘了12顆釘子。過了幾個星期，小男孩漸漸學會了控制自己的憤怒，在柵欄上釘釘子的數目開始漸漸減少了。他發現控制自己的脾氣比往柵欄上釘釘子要容易多了……最后，小男孩變得不愛發脾氣了。

他把自己的轉變告訴了父親。父親又建議他說：“如果你能堅持一整天不發脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子。”經過一段時間，小男孩終于把柵欄上所有的釘子都拔掉了。

父親拉著他的手來到柵欄邊，對小男孩說：“兒子，你做得很好。但是，你看一看那些釘子在柵欄上留下的那么多小孔，柵欄再也不會是原來的樣子了。當你向別人發過脾氣之后，你的言語就像這些釘孔一樣，會在人們的心靈中留下疤痕。你這樣做就好比用刀子刺向了某人的身體，然后再拔出來。無論你說多少次‘對不起’，那傷口都會永遠存在。其實，口頭上對人們造成的傷害與傷害人們的肉體沒什么兩樣。”

我們對人所造成的傷害，再多的彌補往往也無濟于事。所以在生氣的時候，不管怎樣總要留下退一步的余地，以免做出無法挽回的事。