可以體驗到移動感的技法

臺階法和隧道法都是通過催眠師的暗示，使受試者體驗到移動感的催眠技法。

利用移動的想象使受試者接近無意識

臺階法是利用下臺階的想象使催眠深化的一種技法。有人說如果夢到下臺階，就象征著會下到自己的無意識世界。反之，在催眠狀態下使用下臺階的方法可以使受試者接近無意識。

首先，讓受試者想象自己眼前有一段延伸向下的臺階。接著，暗示受試者下臺階，...