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木耳炒肉片

■材料 黑木耳15克、豬瘦肉60克、紅椒片適量。

■調料 植物油、清湯、鹽。

做法

1.豬瘦肉洗凈,切片備用;黑木耳用溫水泡發,去蒂,撕朵。

2.鍋中放油燒熱,加肉片炒2分鐘,再加入黑木耳、紅椒片同炒至熟,加清湯、鹽燜燒5分鐘即可。

貼心小提示

黑木耳益胃滋腎、調理中氣,與豬瘦肉同食,可補益脾胃,且口感十分爽滑。

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