第11章 早期發現,早期干預
- IT族的996心臟急救包
- 李寧編著
- 908字
- 2025-08-22 11:41:44
在“996”的高壓工作下,IT人往往容易忽視身體發出的早期警報。許多心臟疾病在早期并沒有明顯的癥狀,或者癥狀不典型,很容易被誤認為是工作疲勞。因此,定期進行全面的身體檢查,尤其是針對心血管系統的檢查,對于早期發現問題、早期干預至關重要。
為什么IT人更需要定期體檢?
工作性質決定風險:久坐、熬夜、高壓、飲食不規律等工作特點,使得IT人成為心血管疾病的高危人群。
早期癥狀不明顯...
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