第15章 乙級(jí)首訓(xùn)日
- 大師補(bǔ)習(xí)班
- 金印
- 2097字
- 2025-08-06 18:00:00
威利足校有著晨跑的習(xí)慣。
早上六點(diǎn),各梯隊(duì)在相應(yīng)教練的帶領(lǐng)下來到操場集合進(jìn)行晨跑,算是一種紀(jì)律性的培養(yǎng)。
晨跑的強(qiáng)度不高,最多算是喚醒身體機(jī)能。
魏來也是在今天又一次接觸到這些乙級(jí)隊(duì)伍的隊(duì)友們。
晨跑結(jié)束,魏來沒能前往食堂吃飯,而是被郭凡拉住了。
操場上,郭凡簡單的嘗試了幾遍過人。
而每次過人啟動(dòng)的那一刻,他的腦袋都會(huì)擺向進(jìn)攻方向,好似在確認(rèn)什么,然后在低頭啟動(dòng)。
“臥槽!還真是!”
連續(xù)確認(rèn)了好幾次,郭凡發(fā)現(xiàn)自己好像真有這種問題。
“習(xí)慣吧!你是在確認(rèn)前方有沒有人,畢竟你的速度很快,跑道不夠長,速度也起不來。”袁凱分析道。
郝帥;“但每一次都確認(rèn)進(jìn)攻方向,一旦被對(duì)方了解這種習(xí)性,那不就是一搶一個(gè)準(zhǔn)?”
郭凡微微張開嘴巴:“所以說,我完蛋了?”
“完蛋不至于。”魏來嘆氣道;“你不會(huì)改啊!”
“怎么改???”郭凡看向魏來,哭喪著臉道:“大哥,我腦袋一片空白,完全不知道該怎么改!”
“難道不看了?我一直低著頭?那不就是獨(dú)行俠嘛!”
魏來嘆了口氣:“把球給我!”
幫人幫到底,送佛送到西!
“瞧好我兩個(gè)動(dòng)作的差別!郝帥,你給我傳球!”
砰!
魏來做出第一個(gè)動(dòng)作。
砰!
魏來做出第二個(gè)動(dòng)作。
“看到不同了嘛?第一個(gè)動(dòng)作是你現(xiàn)在的問題,第二個(gè)動(dòng)作是解決方式!”
當(dāng)魏來抬頭看過去時(shí),郭凡歪著頭,一副‘你在說什么?’的表情。
“這動(dòng)作有什么區(qū)別嗎?”
魏來咧嘴;“我做的慢一點(diǎn),你好好看看!”
砰!
郝帥傳球。
魏來腳下開始踩著碎步,腦袋不斷的擺動(dòng),在觸球的那一刻低頭,迅速做出撥球過人動(dòng)作。
“我明白了!”
袁凱雙手一拍,他興奮道;“抬頭時(shí)機(jī),對(duì)吧?”
魏來立馬豎起大拇指。
“什么意思?”郭凡仍是不解。
魏來只能講的更細(xì)致:“問題的關(guān)鍵,不是看進(jìn)攻方向,觀察是必不可少的,但觀察時(shí)機(jī)才是關(guān)鍵?!?
“你是接球,觀察,然后在擺脫,傻子都知道你要干什么!”
“但如果在接球前觀察呢?甚至你可以多擺頭幾次,權(quán)當(dāng)混淆,還能夠增加過人迷惑性!”
“或者你可以半抬頭,確保對(duì)方看不到你的眼睛,只要無法確認(rèn)你的突破方向就行了!”
第一個(gè)方法是陳老頭兒給出的答案,只不過,郭凡一直做不到。
不過,這家伙自己摸索出了一個(gè)更適合自己的方法。
“半抬頭!”
果然,這家伙朝著更好理解的方向思考了。
“就是這樣,多練練,終歸能夠改過來的!”
郭凡點(diǎn)點(diǎn)頭,旋即拍著胸脯道;“好兄弟,早飯我請(qǐng)了!”
食堂很熱鬧,人也很多。
魏來等四人找了一個(gè)角落位置,袁凱跟魏來坐在一起。
“你變得好多?。 ?
袁凱感慨道。
他跟魏來都是10歲進(jìn)入威利足校,當(dāng)了一年室友,袁凱就獲得了升級(jí)的機(jī)會(huì)。
在這一年中,他跟魏來交流次數(shù)少之又少。
不是他們孤立魏來,而是以前的魏來確實(shí)不合群。
埋頭苦練是沒錯(cuò)!
但跟周圍的伙伴總是缺乏一些交流。
無論是吃飯、訓(xùn)練還是其他事情都是自己一個(gè)人。
為此,他們也不會(huì)舔著臉主動(dòng)去靠近。
“人終歸是會(huì)變得吧!”
魏來笑了笑。
袁凱點(diǎn)頭;“你現(xiàn)在開朗了不少,這樣挺好?!?
“今天上午應(yīng)該有隊(duì)內(nèi)賽吧?”郭凡出聲道。
袁凱點(diǎn)頭:“肯定要分主力跟替補(bǔ)的!”
乙級(jí)隊(duì)伍有20多號(hào)人,主力跟替補(bǔ)也不是固定的。
通過第一天的訓(xùn)練賽,確認(rèn)首發(fā)陣容,以此來征戰(zhàn)國內(nèi)的青訓(xùn)杯賽。
至于替補(bǔ)也不是沒法繼續(xù)進(jìn)入主力陣容,只要發(fā)揮足夠好即可。
說白了就是競爭上崗!
無論是升降級(jí)制度還是主力跟替補(bǔ)之間的競爭。
這都是威利足校希望這些小球員從小就養(yǎng)成競爭的心態(tài)。
場上是隊(duì)友,場下則是對(duì)手!
.......
正式訓(xùn)練從早上8點(diǎn)開始。
各大訓(xùn)練場,一個(gè)個(gè)草坪已經(jīng)開始熱火朝天的訓(xùn)練模式了。
U15-乙級(jí)梯隊(duì)的訓(xùn)練場位于東側(cè)的第一個(gè)球場。
按理說,他們不可能占據(jù)整片球場,都是以半場為單位進(jìn)行訓(xùn)練。
但另一個(gè)甲級(jí)隊(duì)伍尚未歸來,因此他們擁有全場的使用權(quán)。
“新的訓(xùn)練周期開始了,今年訓(xùn)練的核心依舊是結(jié)合戰(zhàn)術(shù)以及比賽為主,輔以各位置的定向訓(xùn)練!”
趙小棠簡單的進(jìn)行開場白,旋即喊人道;“魏來出列!”
魏來立馬走出去,他轉(zhuǎn)身面向隊(duì)伍,朗聲道:
“大家好,我是魏來,以后請(qǐng)多多指教!”
作為剛升級(jí)的新人,魏來自然需要跟隊(duì)友介紹自己。
這些乙級(jí)隊(duì)伍的球員們也是紛紛鼓掌。
事實(shí)上,他們算是認(rèn)可魏來了。
畢竟這可是在升級(jí)考核中單防郭凡的狠人。
“毛彪,你領(lǐng)著隊(duì)員們慢跑熱身,完成基礎(chǔ)訓(xùn)練之后,全隊(duì)分成兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行新學(xué)期第一場訓(xùn)練賽!”
趙小棠的話音剛落,魏來就感覺到,氣氛猛地一變。
從剛才還略顯輕松的氛圍中,突然演變?yōu)楦鼮榧ち摇⒛亍⑨樹h相對(duì)的感覺。
沒錯(cuò)!
這就是新學(xué)期的主力與替補(bǔ)分隊(duì)測試!
成為主力,那就能隨隊(duì)參加下半年的‘未來之星杯’,如果成為替補(bǔ),那就要在找機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)主力。
魏來也是用力攥了攥拳。
目標(biāo)...先從成為主力開始!
熱身結(jié)束,全隊(duì)分成兩個(gè)組。
前鋒、中場以及后衛(wèi)。
魏來自然而然的走向后衛(wèi)組,畢竟他現(xiàn)在的位置就是邊后衛(wèi)。
但他剛挪動(dòng)腳步,趙小棠就指著中場組,朝著魏來道:“你去中場組,以后在我的隊(duì)伍,你改打后腰!”
魏來眨了眨眼睛,有些驚訝。
畢竟他該打后腰,那也是在他進(jìn)入乙級(jí)隊(duì)伍一段時(shí)間之后。
但他心中還是很高興的!
畢竟這是他最熟悉的位置。
事實(shí)上,魏來這個(gè)位置很吃香。
原因很簡單,乙級(jí)隊(duì)伍有五個(gè)技術(shù)型中場,但卻沒有一個(gè)真正意義上的防守后腰。
為此,要么就是三中場分?jǐn)偡朗厝蝿?wù),要么就是從后防線提一個(gè)上來,專門踢防守后腰,但效果一直不怎么好。