在這個快節奏的時代，大家都在拼：拼命掙錢，拼命學習，拼命考證……大街上、地鐵里，每個人都是腳步匆匆，神色凝重，就像是一個提線木偶，在事業和生活之間來回奔走，不敢有絲毫停歇。

有時候，并不是我們不想停下來，而是忙碌早已成為習慣。比如說，一個經常列出計劃清單的人，他每天起床的第一件事，就是將這個計劃清單填滿，而睡覺前的最后一件事，就是看一眼清單上所有的安排是否已經完成。只有全部完成清單上的任...