第33章 《攻擊性的升華》:定:心安住在身體里
- 敢于沖突:活出必要的攻擊性
- 黃玉玲
- 3601字
- 2025-06-03 10:14:20
說到“定”,我想到了另一種狀態(tài)——飄搖,以及與此類似的恍惚、出離、混亂、驚慌、躁動,這些詞匯都表達了與“定”相反的狀態(tài)。這些狀態(tài),你肯定不陌生,甚至很多時候是生活中的常態(tài)。
在某個關系中,你是不是很容易被對方的情感意志牽著走?當時好像覺得哪里不對,等反應過來又不知道從何說起,心里堵得慌。這種沒有被表達出來的情緒,就這樣窩在心底,令人感到沮喪、不滿,甚至憤怒,積壓久了,你不是莫名其妙地攻擊...
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