筆者之所以敢稱自治與自愈為第五醫學，是因為它有著科學的獨立的理、法、方、藥的醫學體系。這里的藥，并非指狹義的中藥或西藥，而是指廣義的藥。如食物也是藥，而是天下最重要的藥，它能治病，能治饞病，能治要命的病（在消極的狀態下，強制斷食）七八天就可以餓死，你說食物是不是藥？

另一方面，食物中藥，即是食物，又是藥物，如生姜、大棗、花椒、肉桂等。

其它如，好的精神類藥，如開啟智慧的書籍，光碟等...