優(yōu)化策略：讓孩子進(jìn)入副交感神經(jīng)支配的狀態(tài)

• 書名： 好呼吸，好狀態(tài)：減少壓力、改善情緒的療愈呼吸練習(xí)
• 作者名： (美)利婭·拉戈斯
• 本章字?jǐn)?shù)： 879字
• 更新時間： 2025-04-09 18:28:00