本書以“精進成長”為主題，圍繞時間管理、社交維護、工作效率提升三方面的高頻問題，結合實際案例給出具體示例和完整解決方案，同時啟發讀者在閱讀之后能夠持續開發針對性的解決方案，進而幫助讀者在學習、工作與生活中實現多棲發展、精進成長，成就高效人生。

本書適合在校大學生、即將步入職場的畢業生，以及已經步入職場但職齡小于10年的職場新人閱讀，書中針對不同場景下當代年輕人可能遇到的高頻問題，都配備了通俗易懂的說明以及便于理解的案例和示例，確保讀者能夠輕松理解其中的重點內容。本書在寫作時注重為青年讀者提供實際幫助，針對每一個問題都給出了易于上手的解決方案，力圖使讀者能夠將書中的方法有效運用到實際學習、工作和生活中，切實幫助讀者實現高效工作，不斷精進成長。

書名：精進成長：如何成就高效人生

作者：張加一編著

CIP號：第023295號

ISBN：978-7-122-42931-5

責任編輯：夏明慧

出版發行：化學工業出版社（北京市東城區青年湖南街13號 100011）

---

購書咨詢：010-64518888

售后服務：010-64518899

網址：http://www.cip.com.cn

---

版權所有　違者必究