自序

這些年，我喜歡讀《金剛經》、《心經》和《壇經》。

這三本經書，都有非常好的名字。《金剛經》的全名叫作《能斷金剛般若波羅蜜多經》，《心經》的全名叫作《摩訶般若波羅蜜多心經》，《壇經》也稱《六祖壇經》，全名叫作《南宗頓教最上大乘摩訶般若波羅蜜經六祖惠能大師于韶州大梵寺施法壇經》。在這三部經典的名字中，我最喜歡的是兩個詞：一個是般若，一個是波羅蜜。“般若”的中文意思是辨識智慧、終極智慧，“波羅蜜”的中文意思是到彼岸，也可理解為渡河的過程。

魯迅先生說，人總是要有一點精神的。這種精神就是人生觀、世界觀和價值觀，本質上是人的信仰。用最樸實的話說，任何力量也阻擋不了我們對幸福生活的追求。幸福，是每一個人生活的信念，也是人生的彼岸。

什么樣的人生才是幸福的人生？這是我在《致GDI小伙伴們的一封公開信》中提出的問題。這個問題沒有現成的答案，所有的探索都在生命的覺醒中。幸福不會從天而降，每一種幸福都無法超越奮斗的經歷。幸福是磨難轉化的智慧，幸福是奮斗結出的碩果。用佛家的說法叫修為，用王陽明的解釋叫事上練，用時下最動人、最勵志的話說：我奮斗、我幸福。

這本小書并沒有多少新鮮的文字，是基于我已經出版的兩個小冊子《躁動的奶酪》和《幸福的12堂課》，略加一些文字拼湊而成。這些文字大多是生活的感悟。有的已時過境遷，也有的是應景之作，權當消遣，或作為和同行人的一種激勵吧。

是為序。

2020年3月9日于北京