一個大腦，兩個世界

約翰·道格拉斯·佩蒂格魯（John Douglas Pettigrew）是澳大利亞昆士蘭大學的心理學榮休教授，他是沃加沃加的當地人，這個城市的名稱聽起來就充滿歡樂。佩蒂格魯在神經科學領域取得了不小的成就，他最知名的成就是修正了關于會飛的靈長類動物的理論，這一理論認為蝙蝠是人類的遠親。通過這項研究，佩蒂格魯成為確定大腦如何形成三維地圖的第一人。這聽起來跟轟轟烈烈的愛情風馬牛不相及，但它最終將成為解釋多巴胺和愛情的一個關鍵概念。

佩蒂格魯發現，大腦將外部世界分為兩個獨立的區域來管理，即“近體的”和“遠體的”——簡單來說就是遠近兩個區域。近體空間包括手臂可及之處，在此范圍內的事物你可以馬上用手控制，這是一個真實的世界。遠體空間是指你的手臂無法觸及的地方，不管是3英尺（約1米）遠還是300萬英里（約500萬千米）外，這個領域代表著可能性。

基于這套對位置的定義，你將得出一個顯而易見但實用的結論：由于從一個地方移動到另一個地方需要時間，任何與遠體空間的互動肯定發生在未來。或者換一種說法，距離與時間有關。舉個例子，如果你想吃桃子，但離你最近的桃子位于街角市場的水果攤，那你現在就沒法享用它，只能在未來你購買之后才能享用它。得到一臂之外的東西需要做計劃，這種計劃可能是站起來開燈這樣簡單的事，可能是走去市場買桃子，也可能是弄清楚如何向月球發射火箭。遠體空間中的事物的定義就是如此：得到它們需要努力、需要花時間，且大多數情況下需要做計劃。相反，近體空間的事物是可以在當下體驗的。這種體驗是即時的，當我們觸摸、品嘗、把持、緊握某物時，我們會即刻感到幸福、悲傷、憤怒和愉悅。

我們也因此得出了一個神經化學的結論：大腦在近體空間的工作方式，與遠體空間截然不同。人類心智如此設計，讓大腦以這種方式區分事物是有一定道理的：它用一個體系來處理你擁有的，用另一個體系來處理你沒有的。對于早期人類來說，俗語“你若非擁有，就是沒有”幾乎等同于“你若非擁有，就是死了”。

從進化的角度來看，你得不到的食物和你實實在在擁有的食物是完全不一樣的，對于水、避難所和工具也同樣如此。這個分類非常基礎，于是大腦進化出了不同的信號通路和化學物質來處理近體空間和遠體空間。當你向下看時，你就看向了近體空間，此時大腦被處理當下體驗的化學物質支配著。但當大腦處理遠體空間時，有一種化學物質的影響比其他所有物質都大，即與預期和可能性相關的多巴胺。那些遠處的東西，即我們沒有的東西，不能被使用和消耗，你只能去渴望。多巴胺有一個非常特殊的職責：最大化利用未來的資源，追求更好的事物。

生活中的每個部分都被劃分成這兩種方式：一種方式決定我們想要什么，另一種方式決定我們擁有什么。你想要一套房子，感受到為了買房必須努力工作的欲望，這時候你就在使用控制遠體空間的大腦回路；當你擁有這套房之后，享受它時你使用的則是另一組不同的大腦回路。預期漲工資能刺激未來導向的多巴胺，這種感覺與第二或第三次收到漲后工資的當下體驗是不同的。找尋愛情和維持愛情使用的也是兩套不同的技能。愛情必須從遠體經驗轉向近體經驗——從追求到擁有，從翹首期盼到精心呵護。這些技能差別很大，這就是為什么愛情的本質在經過一段時間之后會變化，也是為什么對很多人來說，愛情在多巴胺興奮或所謂浪漫之后會消逝。

但也有許多人實現了這個轉變過程，他們是如何做到的？他們在多巴胺的引誘之下，如何以智取勝？